«Это не просто растяжка»: как я занимаюсь йогой с помощью мобильного приложения
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Выбор спорта
Йога — это не просто растяжка. Она помогает быть в гармонии со своим телом. Впоследствии тренировок по жизни становится проще себя подавать, двигаться и даже общаться с окружающим миром. Именно поэтому я ее и выбрала.
Тренировки и мотивация
Тренируюсь в основном дома. Стараюсь 2—3 раза в неделю, но бывают времена абсолютной лени, которые могут затянуться на месяц–два. Как появилась постоянная работа — я долго не могла найти время на йогу и забивала на нее примерно месяца два.
Расходы
Трачу около 5000 рублей.
Годовая подписка на Down Dog — лучшее приложение для занятий йогой —1500 ₽.
Коврик, который подарил парень, — 4000 ₽.
Костюм — 3000 ₽.
Остальное — по мелочи.
В мобильном приложении Down Dog цена за год около 4—5 тысяч рублей. Я покупаю с их сайта, там намного дешевле выходит. Не знаю, как так.
