«Хожу к психологу каждую неделю»: 8 способов инвестировать в здоровье перед кризисом
Экономить на здоровье не стоит. Но можно избежать лишних трат, если вовремя в него вложиться.
Инвестиции в себя особенно актуальны в условиях кризиса, когда цены стремительно растут. Мы узнали у читателей, как текущая ситуация заставила их позаботиться о здоровье и что они успели сделать до того, как все подорожало. Вот о каких удачных вложениях они рассказали.
Сходите к врачу
В статье нет рекомендаций по лечению, только личный опыт читателей. Прежде чем принимать решение о лечении, проконсультируйтесь с врачом. Ответственность за ваше здоровье лежит только на вас.
Лечение зубов
В конце декабря начала лечить зубы, неистово продолжаю по сей день. Оплачиваю работу стоматолога с удовольствием. Редкий случай, когда траты не вызывают боль и жаба за них не душит.
Закончила в марте установку коронок на поставленные в прошлом году импланты. Осталось еще один зуб вылечить. Хотела перенести на осень, но решила не откладывать и быстренько записалась на ближайшее время.
За последние дни был у стоматолога четыре раза: вылечил кариес. Ходил в государственную стоматологию, ставил пломбы за деньги. Было много стереотипов про поликлинику, но не разочаровался.
С 10 марта цены выросли на 30%. Хорошо, что осталось сделать профессиональную чистку и на этом пока все.
Мне давно нужно было поставить зубной имплант, полтора года боялась, а недавно записалась к стоматологу.
Еще накупила витаминов и других таблеток для домашней аптечки. Жалею, что не дотащила себя до психотерапевта, но теперь уже, видимо, и не дотащу.
Лазерная коррекция зрения
Зрение было −8,5. Пока не подняли цены, быстро сделала лазерную коррекцию. Операция прошла не больно, длилась всего несколько минут. В итоге и приятно, и качество жизни выросло, и сэкономила на линзах и новых очках.
Сделал коррекцию зрения по методу Relex Smile. Три года раздумывал, а после начала тревожных событий принял решение в течение суток.
Вакцинация
Делаю детям платные прививки, младшему — пока еще по календарю, старшему — сверх календаря. Мы с мужем тоже планируем вакцинироваться «Менактрой» и «Превенаром».
Еще купила на апрель абонемент на занятия для спины и отыскала дома книгу — не совсем по психологии, но близко — «Беседы о счастье». Психолог мне теперь не светит, а эта книга успокаивает.
Психотерапия
Хожу к психологу каждую неделю, запаслась антидепрессантами и антипсихотиками на три месяца, чтобы не переживать. Но, кажется, скоро придется менять схему лечения или инвестиции прогорят.
Еще купила абонемент на танцы: они мне нравятся больше, чем фитнес в зале. Ну и планирую заняться зубами — хотя, возможно, уже поздно.
Лекарства
Ребенку необходимо постоянно принимать дорогое бельгийское лекарство. В конце февраля я запаслась им на несколько месяцев, потом через неделю посмотрела на происходящее вокруг и докупила еще.
На прошлой неделе препарат еще был в наличии по старым ценам в некоторых аптеках, сейчас его уже нигде нет. Не представляю, что будут делать люди, у которых не было денег, чтобы запастись, а лекарства им жизненно необходимы.
Закупил себе и родственникам лекарства. В московской аптеке отстоял в очереди полтора часа. Люди, в основном пенсионеры, покупают пачек по десять препаратов, особенно зарубежного производства.
Потом побывал в Коломне, там докупил все, что не смог найти в Москве.
У меня нет щитовидной железы, закупила на год вперед L-тироксин по 100 мкг. Недавно он пропал из аптек. Надеюсь, еще вернется в продажу. Все-таки препарат относительно недорогой, не верю, что исчезнет.
Хотела запастись лекарством на полгода вперед, но смогла только на три месяца. Упаковка препарата на месяц стоит 15 000 ₽, а принимать его нужно в течение нескольких лет. Без него мое состояние сильно ухудшится.
На следующий день после того, как я купила лекарство, в Москве его почти не осталось. А стоимость упаковки выросла до 19 000 ₽. Еще через день оно вообще исчезло из продажи.
Полис ДМС
Успел купить полис ДМС на год по старым февральским ценам. В марте он уже подорожал на 50%.
Сделала ДМС на год и подлечила зубы. Очень довольна вложением. Еще бы в спортзал записаться.
Лабораторные анализы
Сдала большой комплекс анализов, но я это планировала. Заметила, что пока они не подорожали, на некоторые даже скидки были.
Еще запаслась нужными лекарствами, а дальше буду смотреть. С ужасом думаю, как подорожают линзы для очков, но пока не стала заказывать новые. Привыкла лечиться платно. Возможно, придется отвыкать.
Контактные линзы
Купила контактные линзы и растворы себе и сыну. Когда запас закончится, видимо, перейдем на очки.