Я прошла курсы «Едим дома: как организовать питание» и «Совместный быт: как ухаживать за домом с близкими» и перестала уставать
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Быт раньше
Я совмещаю работу с написанием кандидатской и веду здоровый образ жизни.
В период сдачи экзаменов и подготовки отчетов на быт не хватало времени, но такая ситуация меня не устраивала, так как быт напрямую влияет на наше физическое и психическое здоровье.
Таким образом, я осознала потребность в практических рекомендациях по тайм-менеджменту и лайфхаках по ведению быта. И оба курса полностью оправдали мои ожидания.
Прохождение курса
Самым сложным во время прохождения курсов было найти время на них перед или после работы и учебы. Чтобы процесс прохождения не растянулся, я стала ложиться раньше и просыпаться в 7.00, чтобы перед работой проходить по 1 уроку. Такая стратегия оказалась эффективной.
Как теперь
Мне очень понравились рекомендации курса "Совместный быт: как ухаживать за домом с близкими" о том, чтобы каждый из супругов выполнял те обязанности, которые ему больше нравятся и лучше у него получаются, а вызывающие отторжение — просил сделать супруга/супругу или же принималось решение о делегировании третьему лицу.
В результате применения этого подхода мы стали меньше уставать, и качество ведения быта повысилось, так как каждый выполняет то, что ему нравится и что у него лучше получается.
Проходите курсы и наводите порядок
В сборнике Учебника Т—Ж «Легко справляться с домашними делами» четыре бесплатных курса. Они помогут навести дома чистоту, избавиться от лишних вещей, организовать питание и жить в уюте. В каждом курсе 4—6 коротких уроков, много чек-листов и понятных схем. Уроки доступны всегда — можно вернуться к ним в любой момент.
