Рецепт армянского хаша — наваристого супа из говяжьих костей

5
Рецепт армянского хаша — наваристого супа из говяжьих костей
Аватар автора

Галина Назарова

сумасшедший кулинар

Страница автора

Обычно суп готовят из говяжьего колена или копыт. Эти отрубы можно купить на рынках.

Если не видите нужных костей на прилавке, спросите мясника — возможно, он привезет их специально для вас. На этапе варки бульон не приправляют добавками вроде чеснока или лаврового листа и не солят. Иногда вместе с костями в кастрюлю кладут щеку и рубец  . Еще можно добавить отруб вроде голени, если хотите суп с мясом.

Я варю хаш в глубокой кастрюле. Если у вас есть скороварка, можно готовить суп в ней — будет намного быстрее.

Сложность: средне 🤌
Время приготовления: 12—18 часов, из них активной работы — 30 минут 

КБЖУ на 100 г

Ккал: 206
Белки: 12 г
Жиры: 8 г
Углеводы: 16 г

Калорийность и БЖУ рассчитаны для сырых продуктов и могут меняться в зависимости от используемых ингредиентов.

Ингредиенты для хаша — на 6 порций

Для бульонаВода1,5 л
Говяжьи кости1,2 кг
Для подачиЧеснок3 зубчика
Лаваш1 пачка
Зелень  1/2 пучка
СольПо вкусу
ПерецПо вкусу
Главный ингредиент хаша — кости. Они должны помещаться в вашу кастрюлю. Если они большие, попросите мясника на рынке их распилить
Главный ингредиент хаша — кости. Они должны помещаться в вашу кастрюлю. Если они большие, попросите мясника на рынке их распилить

Пошаговый способ приготовления хаша

Шаг 1. Кости промойте и положите в кастрюлю. Залейте водой так, чтобы она полностью их покрывала, и доведите до кипения на среднем огне. Снимайте пену — первые полчаса ее будет много.

Шаг 2. Бульон накройте крышкой и оставьте вариться на средне-слабом огне на 12—18 часов. Следите за количеством воды и периодически подливайте кипяток, чтобы жидкость всегда покрывала кости. Хаш готов, когда кости гладкие и блестящие, а мясо и сухожилия легко отделяются от них.

Если оставляете суп вариться на ночь, убедитесь, что воды достаточно и она едва кипит.

Кости отправляются на плиту
Бульон через 12 часов очень жирный, а сухожилия и мясо легко отходят от костей
1/2
Кости отправляются на плиту

Шаг 3. Кости достаньте из бульона, снимите с них мясо и сухожилия и верните в кастрюлю. Доведите до кипения.

Шаг 4. Готовый хаш посолите и поперчите. Подавайте с мелко порубленным чесноком и зеленью и листами лаваша.

Готовый хаш
Готовый хаш

Сколько стоят ингредиенты для хаша 

Чеснок, 1 кг250 ₽
Говяжье колено, 1 кг150 ₽
Лаваш, 200 г76 ₽
Перец, 20 г69 ₽
Петрушка, 50 г60 ₽
Соль, 1 кг12 ₽

В таблице указана стоимость целой упаковки каждого продукта. Поэтому мы отдельно подсчитали себестоимость блюда с учетом цены только того количества продуктов, которое вы фактически на него потратите.

Итого 6 порций хаша обойдутся в 292 ₽.

Делимся проверенными рецептами, ест-драйвами продуктов и гастроэкспериментами в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь — там очень аппетитно: @t_foooood

Галина НазароваКакие секреты идеального супа вы знаете? Поделитесь: