Я потратила полмиллиона на тренировку мозга

На картинках есть примеры упражнений, я комбинирую их и с нейрокоучингом и нейрогимнастикой. Упражнения: много разных лабиринтов, судоку, арифметика, найди отличия и т.д. Brain Teasers называется еще. Конечно помимо этого у меня постоянно спорт, игры, дыхание, медитации и все разнооразно, в кайф.

Параллельно я пробую книги-тренажеры, которые расчитаны обычно на 40 дней и не индивидуальны, пока уверена, что моя индивидуально составленная тренировка по особым принципам работает лучше и работает не в конце 40 дней, а эффект в жизни ощущаешь уже с 3го занятия.

С детства я думала о том, что есть "люди умные в математике, а есть умные в жизни" у меня разделялись эти понятия. Потом я рассуждала о клубе "английских джентлеменов", хотела свой, но не то чтобы про деньги. Про всё. Хотела просто людей развивающихся и не ставящих что-либо конкретное в приоритет. Такие танкеры плывущие против течения) В итоге, пока я рассуждала, я помогала семье, на айтишной работе, начала пить кофе, нервничать "как не в себя", быть слабой физически (узнала позже о чувствительности к глютену), испытывать головные боли. Но! Что интересно все-равно удавалось создавать немного выдающиеся решения. Выгорела до очень серьезного уголька.

А когда я совсем свободнойи предоставлена сама себе, занималась терапией, медициной, спортом, коучингом, питанием, всем. Но внутри все ощущала, что мозг стал работать по-другому, он туповат. Что это все кирпически карточного домика, а надо найти сначала клей. И вот он нашелся. БренТренинг опять же. Прошла курс для себя брейнтренинга, воспряла. Не то, чтобы жизнь колосально поменялась, это была короткая программа, но там была рубрика вопросов с автором методики, я погрузилась. Сама после программы стала делать всё что мне нужно для здоровья, не было вопросов "как успеть все".

Дальше узнала, что запускается последний курс для брейнтренеров с автором методики (Что кажется несовсем правдой оказалось. Так всегда наверное бывает, когда кто-нибудь быстро растет, буду искать способ чтобы у моем деле так не было)

И я оплатила полмиллиона, взяв самый большой доступный объем уроков и консультаций.

После первого короткого курса, у меня улучшился образ жизни колосально. Но без погружения, этого казалось мало. И даже стыдно, что я сказала это учителю, дескать "особо жизнь не поменялась". Правда в те времена, задачи стояли совсем другие, не дисциплину в спорт вернуть и они были такие комплексные, что по ним казалось совсем не продвигалась. Это теперь мне ясно, что моих задач никто не учитывал, этого не закладывалось в тот короткий курс, а я была невнимательна в своих суждениях.

Каждый день игрушки, тренировки. Все меняю и пропускаю. Например эту неделю начинала с мозговой тренировки с самого утра почти всегда, до медитаций и спортов и т.д. и в очередной раз ощущала перемену в энергии и голове. Так же мы с коллегой брейн-тренером друг-друга тренируем. Я учавствую в некоторых комьюнити по мозгам, но вижу что сложнее гораздо получить результаты, когда просто лайфхаки собираешь.