Реально ли​ сменить профессию и попасть на стажи­ровку после 30?

Программы стажировок действительно ориентированы на студентов и выпускников. Опытные специалисты, которые меняют профессию и хотят начать со стажировки, сталкиваются с возрастными фильтрами и ограничениями. В такой ситуации не стоит врать о возрасте: обман вскроется на собеседовании и испортит репутацию.

Расскажу, как можно поступить.

Никто специально не усложняет жизнь тридцатилетним соискателям, просто бизнес выбирает путь наименьшего сопротивления. Студенты — готовый поток кандидатов с понятным профилем. Они органично вписываются в формат стажировки и хотят выполнять базовые задачи ради опыта.

Когда на одну позицию откликаются десятки студентов, работодателю проще не разбираться в мотивации тридцатилетнего кандидата, а сразу выбрать человека из привычной аудитории. Разберу и другие причины, почему компании ориентируются на молодых специалистов.

Подготовка будущих сотрудников. В крупных компаниях действует направление Graduate Recruitment — работа со студентами и выпускниками. Это целая экосистема: лекции в вузах, экскурсии в офисы, хакатоны, кейс-⁠чемпионаты. Компании выстраивают партнерства с вузами и получают предсказуемый результат. HR знает, какие навыки развивают в конкретном университете, понимает сильные и слабые стороны выпускников.

Студенты, в свою очередь, знакомы с брендом работодателя: они ходили на мероприятия компании, решали ее кейсы, общались с сотрудниками. Для них стажировка — логичное продолжение знакомства.

Экономические соображения. На стажеров обычно выделяют ограниченный бюджет. Их задачи относительно простые, а график подстроен под учебу, поэтому оплата небольшая.

У взрослого человека больше финансовых обязательств, и работодателю сложно понять, зачем состоявшемуся специалисту минимальная зарплата. Не уйдет ли он через пару месяцев за лучшим предложением? В итоге компания выбирает путь наименьшего риска — студентов.

Психологический комфорт команды. Работодатели также учитывают, как стажеры впишутся в коллектив. Представьте: тимлиду 27 лет, а его стажеру 35. Молодому руководителю может быть некомфортно ставить задачи, давать обратную связь и указывать на ошибки человеку старше себя. Проще работать со сверстниками или младшими: меньше внутренних барьеров и сомнений в экспертности.

Расскажу, что можно предпринять, чтобы откликнуться на стажировку и при этом не врать о возрасте.

Использовать уловки на этапе заявки. Если в анкете стажировки есть обязательные поля про обучение в университете, шансы минимальны: система автоматически отсеет заявку.

Бывает, при отклике просят загрузить резюме — тогда кандидату стоит убрать возрастные характеристики. Укажите название университета и специальность, без года выпуска и дат обучения. Это может помочь пройти первичный фильтр и выйти на живое общение, где получится объяснить ситуацию.

Связаться напрямую. Проактивный подход часто срабатывает лучше, чем стандартный отклик через систему: вы показываете инициативу и повышаете шанс, что HR вас заметит.

Вот где можно найти контакты:

• linkedIn (сайт недоступен из РФ) — ищите по запросу «[Название компании] HR» или «[Название компании] [отдел стажировки]»;
• «Телеграм» — многие эйчары ведут профессиональные каналы и указывают контакты в описании;
• корпоративные сайты — в разделе «Команда» написаны имена и должности;
• телеграм-каналы с вакансиями — иногда там оставляют почту или номера телефонов. Можно поискать старые посты с контактами для откликов.

Затем составьте сообщение так, чтобы оно не выглядело как массовая рассылка. Постарайтесь найти информационный повод, связанный с темой стажировки: так вы покажете свою заинтересованность. Это может быть интервью руководителя о развитии направления, пост компании о запуске нового продукта или выступление на конференции.

Если не уверены, что нашли контакт рекрутера нужного направления, попросите перенаправить письмо нужному сотруднику.

Попросить помощи у сотрудников. Реферальные программы сильно повышают шансы. Если у вас есть знакомые внутри компании, узнайте, как проходит отбор стажеров и можно ли передать резюме напрямую. Не забудьте приложить сопроводительное письмо, указав мотивацию и сильные стороны: так вашему знакомому будет проще представить вас работодателю.

Если прямых контактов нет, заводите знакомства в LinkedIn (сайт недоступен из РФ), вступайте в профессиональные сообщества в «Телеграме», общайтесь на профильных митапах — неформальных встречах для обмена опытом или мнениями.

Рекомендую завести таблицу откликов: куда писали, кому, какой был ответ. Если из 10 писем ни на одно нет ответа, попробуйте переписать текст или использовать другие каналы связи. Если отклик есть, но отказывают после собеседования, работайте над самопрезентацией.

Хотя стажировки заточены под студентов, у этого есть недостатки: молодым специалистам может быть трудно вести деловую переписку и реагировать на критику. Расскажу, что добавляет ценности взрослому стажеру, — эти аргументы можно использовать для усиления самопрезентации на собеседовании.

Навыки работы в команде. Стажер работает с наставником, коллегами и смежными отделами. Ему приходится задавать вопросы, принимать обратную связь и встраиваться в процессы. Взрослому кандидату проще воспринимать критику и находить подход к трудным коллегам и руководителям.

Умение планировать время. После тридцати лет у большинства людей есть обязательства, которые учат структурировать день. Работодатель получает предсказуемого сотрудника, который соблюдает дедлайны и реально оценивает сроки.

У студентов такие навыки еще не прокачаны: они только учатся распределять задачи между учебой, проектами и личной жизнью, поэтому могут срывать или плохо оценивать сроки.

Широкий кругозор. Человек с профессиональным опытом умеет находить пересечения между прошлой и новой работой: понимает бизнес-процессы, специфику отрасли и потребности клиентов. Это помогает быстрее адаптироваться и предлагать нестандартные решения.

Осознанный подход к обучению. Смена карьеры после тридцати — это внутреннее решение, а не давление со стороны родителей или общества. Кандидат четко понимает, зачем меняет сферу, и готов вкладывать в это время и ресурсы. К тому же по резюме работодатель сразу видит, что человек освоил базовые инструменты и выполнил первые проекты, поэтому на адаптацию потребуется меньше времени.

Расскажу про основные источники стажировок в разных компаниях.

Образовательные программы. Крупные компании запускают курсы с последующим трудоустройством. Цель — обучить мотивированных кандидатов под свои задачи и отобрать лучших. Возраст обычно неважен: оценивают результаты обучения.

Примеры программ:

• «Т-Старт». Оплачиваемые стажировки по аналитике, разработке, маркетингу, менеджменту и финансам в Т⁠-⁠Банке. Набор три раза в год. За обновлениями следите в телеграм-канале Т-Образования;
• Route 256. Бесплатные курсы по Go, C#, QA от Ozon. Есть два трека: Junior для начинающих и Middle для разработчиков с опытом от 2—3 лет. После обучения можно получить оффер;
• «МТС Финтех». Принимают резюме для будущих стажерских позиций — надо загрузить резюме и сопроводительное письмо;
• Alfa Campus. Стажировки для аналитиков, маркетологов, айтишников, юристов и других специалистов. Лучшие выпускники получают оффер.

Курсы с карьерным сопровождением. Обучение профессии с нуля, где стажировка от партнера — часть программы. Такие образовательные программы рассчитаны на взрослых студентов и в конце помогают с трудоустройством. Но гарантия оффера чаще условная — обязательно читайте договор перед покупкой курса.

Агрегаторы вакансий. Отслеживайте предложения на hh.ru, SuperJob, «Работе-ру» — там есть фильтры по стажировкам и начальным позициям. Вакансии можно искать по словам «стажировка», «без опыта», junior. Советую также настроить уведомления, чтобы не пропустить подходящие предложения.

Телеграм-каналы. Составьте подборку каналов с вакансиями в отдельной папке и проверяйте их каждый день. В «Телеграме» предложения часто публикуют быстрее, чем на сайтах, и оставляют прямые контакты HR. Т⁠—⁠Ж собрал список полезных каналов в статье «50 телеграм-каналов для поиска работы».

Расскажу, что еще поможет получить опыт в интересной вам сфере, кроме стажировок.

Фриланс. Заказчикам важен результат, а не возраст или диплом. Выберите узкую нишу и конкретизируйте услуги, например: «Настраиваю контекстную рекламу для салонов красоты» или «Верстаю лендинги для малого бизнеса». С портфолио и отзывами можно претендовать на постоянную работу в новой сфере.

Переход внутри компании. Если вы уже работаете, попробуйте сменить направление внутри организации: перевестись в другой отдел, участвовать в кросс-функциональных проектах или брать новые задачи из другой сферы. Так вы пробуете новое направление в знакомой среде, не теряя стаж и зарплату.

Пет-проекты. Это личные проекты для отрабатывания и демонстрации навыков. Масштаб бывает разным — от простого органайзера дел до полноценного веб-приложения.

Пет-проекты можно оформить в личный сайт или портфолио на сторонних сервисах — например, GitHub для кода или Behance для дизайна. В резюме такие проекты лучше добавить с коротким описанием: какую задачу решали, какие технологии использовали, с какими сложностями столкнулись.

Стажировка после тридцати лет — достижимая цель. Главное — понять свои конкурентные преимущества и раскрыть их в резюме и сопроводительном письме.

Не ограничивайтесь сайтами компаний. Используйте все доступные каналы: подписывайтесь на телеграм-каналы, следите за трендами в вашей сфере, участвуйте в профессиональных сообществах и конференциях, устанавливайте прямые контакты с сотрудниками компаний. Кроме стажировок ищите начальные позиции: они могут оказаться более доступными.

Если чувствуете недостаток технических навыков или профильных знаний, рассмотрите курсы с карьерной поддержкой. Но не рассчитывайте, что они сразу приведут к работе мечты. Параллельно набирайте опыт через фриланс или пет-проекты.