Как я ходила на собрания ВДА

Всем привет!

Злопыхатели — вот вам тема для того чтобы сделать вывод о том что я алкоголичка, не нормальная или попросту слегка (а может и нет) не в себе. Поразвлекайтесь!

Итак, однажды (на самом деле четырежды!) я пошла на ВДА и это был очень интересный опыт.

Что такое ВДА? Это некое добровольное собрание людей (группа), я бы сказала ищущих душевный покой. ВДА это Взрослые Дети Алкоголиков, но на самом деле это общество которое открывает двери для каждого. В реальности здесь есть взрослые дети алкоголиков, взрослые дети, дети из дисфункциональных семей! А кто из нас вообще не из дисфункционвльной семьи? И что вообще такое дисфункциональная семья?

Я знаю стандартное определение, но я бы вообще назвала такой семьёй любую не идеальную семью, ибо идеального ничего нет. В общем я считаю ВДА это для любого человека, кому надо.

Я пришла на ВДА сразу определив себе статус Взрослого Ребёнка, потому что я инфантильна, не сепарирована, но статус ребёнка алкоголиков не имею. Итак, всем привет, я Взрослый Ребёнок!

Где проходят собрания ВДА? Собрания ВДА прводятся много где в Москве и вообще по всей России, да и не только. В Москве посещать собрание можно хоть на ежедневной основе, было бы желание и возможности.

Что делают на ВДА? Мои ощущения — люди ходят выговориться, услышать других, понять что они не одни такие, и успокоиться, убрать беспокойство, страх, обиду, стать более счастливыми.

Как конкретно проходят собрания ВДА? На самом деле, формат бывает разный. Иногда это чтение литературы ВДА, иногда откровение из жизни приглашенного в качестве рассказчика, члены группы. Я же больше всего люблю формат когда на доске записываются 2 утверждения по которому высказываться желающие. Что же это за утверждения? Ну например: «я испытываю дискомфорт от замечаний» и «люди испытывают дискомфорт от моих замечаний». Вокруг тем можно говорить все что душе угодно и порой, выговариваясь, ла и слушая, ты понимаешь себя лучше, находишь какие-то моменты которые важны, успокаиваешься.

Какая публика на ВДА? Обычные в обыденной понимании люди, со своими бедами, болями, проблемами, горести, радостями! Взглянув на большинство я бы никогда не подумала о том, что кто-то из них пережил то, о чем они говорят! О чем говорят? Это конфиденциально и не должно выходить за пределы собрания!

Что я могу сказать о ВДА? На мой взгляд это хороший опыт. Слышала точку зрения о том, что не надо туда ходить мол пропитываться чужими психологическими проблемами, но эта точка зрения мне чужда. ВДА может помочь как на короткой так и на длинной дистанции. На собраниях очень тёплая атмосфера. Люди знакомятся, приветствуют друг друга, разговаривают не боясь осуждений, иногда плачут, и всегда находят поддержку и понимание.

В общем, я говорю да ВДА и их программам. Сама не хожу давно, но при случае схожу. На постоянной основе ходить можно, если очень хочется, такие люди тоже есть.

И да, собрания бесплатны, ну а в дальнейшем люди все же дают взносы кто сколько может. Прям вот можно рубль положить — никто не осудит! А можно и не класть — тоже никто не осудит и заставлять не будет.

Не реклама! Не ходите! Меньше народу больше кислороду.