Как много значат для вас сериалы, фильмы, книги и игры?

Мне 20 лет. С 16 лет, после окончания школы, я активно смотрю сериалы. Непрерывно. Без разбора.

Вначале помогало отвлечься от реальности и нагнетавщих мыслей. Но со временем это обернулось масштабной проблемой. Я думаю только о сериалах, я помешана на них. Я учусь, делаю дела по дому, помогаю родителям, готовлю. Но на этом всё. Никакой личной жизни, интересов. Много — много раз пыталась взять себя в руки, но ни как. Ещё сильнее падаю в апатию.

Важный момент, с 16 у меня депрессия. Сейчас я более социально активна, чем раньше. В первое время я даже в магазин не могла ходить, полелась за старшим братом. Сама я свое состояние не понимала, но все вокруг это видели. Интересный момент, когда пытаются морально поддержать, проявляют интерес, желают помочь меня ещё сильнее накрывает.

С одной стороны сериалы очень сильно помогли мне, но с другой — я чувствую как утекает моя жизнь. Только и думаю, что посмотреть. Если я не могу что-то найти или не затягивает, то я нервничаю.

Есть ли у вас такой опыт? Если да, то какой? И какими кажутся люди подобные мне со стороны?