Микрорецепт рулета из лаваша с крабовыми палочками
Закуску можно приготовить заранее и хранить в холодильнике до 12 часов.
Ингредиенты для намазки берите по рецепту: так блюдо получится сочным, но не развалится при нарезке. Чтобы резать рулет было проще, охладите его перед подачей.
⏳ 15 минут
🍽️ 8 порций
КБЖУ на порцию
Ккал: 114
Белки: 4 г
Жиры: 6 г
Углеводы: 13 г
Калорийность и БЖУ рассчитаны для сырых продуктов и могут меняться в зависимости от используемых ингредиентов.
Ингредиенты
| Лаваш | 2 листа |
| Огурцы | 2 шт. |
| Крабовые палочки | 200 г |
| Творожный сыр | 150 г |
| Свежий укроп | 10 г |
| Майонез | 1 ст. л. |
| Соль | 1/2 ч. л. |
| Перец | 1/2 ч. л. |
Пошаговый способ приготовления рулета из лаваша с крабовыми палочками
Шаг 1. Крабовые палочки очистите от обертки. Нарежьте их и огурцы соломкой
Шаг 2. Укроп мелко порубите и смешайте с творожным сыром, майонезом, солью и перцем
Шаг 3. Лаваш нарежьте листами размером 15 × 30 см. Половину сырной массы равномерно распределите по первому слою. Разложите поверх половину огурцов и палочек
Шаг 4. Начинку накройте вторым листом лаваша. Смажьте его сырной массой, разложите вторую половину крабовых палочек и огурцов
Шаг 5. Лаваш скрутите в плотный ролл. До подачи его можно убрать в холодильник: так закуска пропитается и станет сочнее
Шаг 6. Рулет нарежьте слайсами толщиной 1,5—2 см, разложите на тарелке и подавайте
Делимся проверенными рецептами, ест-драйвами продуктов и гастроэкспериментами в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь — там очень аппетитно: @t_foooood
Вот что еще мы писали по этой теме
badge
banner (Header)
description
заголовок carousel
заголовок discussed
Бесит рейтинг пассажиров в «Яндекс Такси»
Бесит рейтинг пассажиров в «Яндекс Такси»
317
Как изменилась жизнь самозанятой в Санкт-Петербурге с доходом 92 000 ₽
Как изменилась жизнь самозанятой в Санкт-Петербурге с доходом 92 000 ₽
312
Мнение: первым делом нужно купить жилье и только потом копить и инвестировать
Мнение: первым делом нужно купить жилье и только потом копить и инвестировать
263
«Я сама высказала мысль о разводе»: как отделить свое счастье от счастья партнера
«Я сама высказала мысль о разводе»: как отделить свое счастье от счастья партнера
234
заголовок readers-post-gallery
