Как измерить свой IQ: три теста для взрослых и детей

В школах и вузах уровень знаний проверяют с помощью тестов, контрольных работ и экзаменов.

Но их результаты отражают лишь то, насколько испытуемые усвоили определенные темы. А чтобы узнать общий уровень интеллекта, люди проходят IQ-тесты.

Хотя даже IQ-рекордсмены относятся к ним неоднозначно, интерес к таким тестам все равно есть. Рассказываем, можно ли им верить, насколько связаны итоги с реальными способностями и какие тесты действительно могут выявить уровень IQ.

IQ, или intelligence quotient, — это уровень интеллекта, измеряемый с помощью психологических тестов. У термина есть синонимы: когнитивные способности, умственные способности.

В начале 20 века британский психолог Чарльз Спирмен заметил, что люди, которые хорошо сдают один когнитивный тест, успешно справляются и с другими испытаниями. Например, если у человека отличная память, он наверняка сможет рассуждать логически. Ученый пришел к выводу, что интеллект можно измерить. Измеряемый показатель Спирмен назвал фактором общего интеллекта, или general intelligence factor, и обозначил буквой g.

Немецкий психолог Вильям Штерн указал, что умственный возраст мало что значит, если не рассматривать его в соотношении с хронологическим. Предложил использовать термин «коэффициент умственного развития» и определять интеллект человека по формуле: Умственный возраст / Хронологический возраст.

Американский психолог Льюис Терман согласился с идеей, но изменил термин на «коэффициент интеллектуального развития» — IQ. Поскольку работать с десятичными дробями было неудобно, со временем результат стали умножать на 100. Получилась формула: IQ = (Умственный возраст / Хронологический возраст) × 100. При этом она не учитывала оценку креативности и эмоционального интеллекта.

Одновременно психологи начали создавать первые тесты, чтобы измерить показатель общего интеллекта. Но единого стандарта, позволяющего определить умственные способности человека, нет до сих пор.

Интеллект невозможно проверить «в вакууме» — во время любого теста на испытуемого может влиять множество обстоятельств: от особенностей его характера до жизненного опыта. Вот какие факторы стоит учитывать.

Индивидуальные особенности. Практически все тесты привязаны ко времени: результат во многом зависит от умения концентрироваться и быстро реагировать. Но такие способности у людей сильно различаются.

Личные проблемы. Человек может плохо себя чувствовать в день сдачи, у него могут быть трудности на работе или в семье. Поэтому один и тот же тестируемый может получить разные баллы в разные дни.

Кроме того, на результаты могут влиять финансовые проблемы. Это объясняется просто: когда нужно решить серьезную жизненную проблему, когнитивных ресурсов не хватает на то, чтобы сконцентрироваться на чем-то еще.

Невротизм. Исследования показали, что тревога, характерная для невротиков, негативно влияет на когнитивные способности и снижает показатели производительности, например запоминание цифр и решение анаграмм — заданий на составление новых слов. Человек в неврозе может сдать IQ-тест на невысокий балл только потому, что в процессе слишком волновался.

Опыт прохождения тестов. Если часто проходить похожие варианты, результаты со временем улучшатся, так как испытуемый будет быстрее понимать суть заданий.

Среда. Социальные и культурные факторы во многом влияют на умственное развитие человека. Например, новозеландский психолог Джеймс Флинн в 1980-х годах заметил, что с тех пор, как были созданы первые тесты на IQ, показатели интеллекта выросли: каждое последующее поколение справляется с заданиями все лучше. Флинн объяснил эффект развитием образования и технологий.

Между высшим образованием и уровнем интеллекта тоже есть связь, ее подтверждает исследование ученых из Миннесотского университета. 2593 испытуемых разделили на группы с низким и высоким IQ, который оценили по тесту Векслера — о нем расскажем ниже. Минимальный результат составил 30, а максимальный — 170 баллов. За средний уровень взяли отметку в 90 единиц.

Оказалось, что люди с IQ меньше или равным 90, окончившие колледж, со временем приобретали те же социальные и экономические преимущества, что и выпускники с более высоким уровнем интеллекта. При этом профессиональный статус, доход и законопослушность от него не зависели.

Другое исследование показывает, что результаты тестов на интеллект и продолжительность обучения взаимосвязаны.

Само тестирование. Не всем результатам можно доверять. Тесты в интернете, как правило, развлекают, но не определяют уровень интеллекта. Сайтам с упражнениями, которые обещают повысить коэффициент интеллекта, доверять тоже не стоит. Они лишь учат решать задания, похожие на те, что используются в тестах на IQ.

Многие ученые скептически относятся к идее оценить умственные способности. Среди критиков — профессор Гарвардского университета Говард Гарднер. По его мнению, интеллект состоит не менее чем из семи аспектов: лингвистического, логико-математического, пространственного, телесно-кинестетического, музыкального, внутриличностного и эмоционального. А тесты на IQ измеряют прежде всего логико-математический интеллект, не учитывая остальные способности.

Американский психолог и автор бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман тоже считает, что IQ-тесты оценивают лишь отдельные составляющие интеллекта. По его мнению, намного важнее понимать свои и чужие эмоции.

Если вы все же хотите узнать коэффициент своего интеллекта, вот тесты, которые сегодня часто используют специалисты.

Кому подходит: детям и подросткам
Где пройти: на русском — у психолога, если знаете английский — на сайте Stanford-Binet Test
Сколько времени займет: полная версия из 100 вопросов — 24 минуты, краткая из 50 вопросов — 12 минут

Историческая справка. В конце 19 века во Франции приняли закон, обязывающий всех детей от 6 до 14 лет посещать школу. Правительственная комиссия обратилась за помощью к психологу Альфреду Бине: ученого попросили создать тест для выявления детей, чей уровень интеллекта заметно ниже среднего для их возраста.

Бине и его ученик Теодор Симон разработали для детей тест из 54 вопросов. Ученые понимали, что интеллект неоднороден и ни один тест не даст точной оценки. Поэтому задания были разными и менялись в зависимости от возраста ребенка: трехлетних детей просили показать свой нос, уши и рот, десятилетних — воспроизвести рисунки по памяти.

Шкалу проверили на 200 детях. Если с заданиями справлялись минимум две трети испытуемых из конкретной группы, Бине полагал, что вопросы подходят для всех ребят этого возраста. Но задачи нуждались в доработке — в том числе потому, что ответы можно было интерпретировать по-разному.

Профессор Стэнфордского университета Льюис Термен усовершенствовал тест: для этого в течение нескольких лет ученый тестировал 1700 обычных детей, 200 ребят с особенностями развития и более 400 подростков и взрослых. Новую версию назвали шкалой интеллекта Стэнфорд — Бине.

Особенности. Тест состоит из четырех параметров: кратковременная память, количественное, вербальное и абстрактное мышление. Например, нужно выбрать, какое предложение соответствует смыслу пословицы, решить задачи, посчитать количество букв в предложении.

Правильные ответы оценивают в баллах, общая сумма показывает уровень интеллекта.

Кому подходит: всем
Где пройти: у психолога
Сколько времени займет: тест для взрослых — до 90 минут, для детей — до часа

Историческая справка. Шкала Стэнфорд — Бине подходила только для детей, и в 1939 году американский психолог Дэвид Векслер разработал тест для взрослых, получивший известность как WAIS. Детский вариант называется WISC.

Особенности. Шкала диагностирует общий интеллект и его вербальную и невербальную составляющие. Исследование для взрослых включает 11 субтестов, для детей — 12. В детском тесте задания легче и более однотипны. Кроме того, в WISC включен дополнительный субтест «Лабиринты».

В первой группе заданий испытуемый дает ответы в свободной форме. Психолог может задавать уточняющие вопросы. Например, в тестах для взрослых просят рассказать, из чего получают резину и почему дрожжи поднимают тесто, объяснить значения пословиц, отыскать сходства между понятиями.

Невербальные субтесты предполагают взаимодействие с карточками, кубиками, деталями фигур. Например, нужно посмотреть на картинки и сказать, какой детали не хватает, или разложить их в определенной последовательности.

В конце вычисляют общий балл: подсчитывают первичные «сырые» оценки по всем субтестам, затем по нормативным таблицам переводят их в стандартные.

Кому подходит: всем
Где пройти: на сайте psytests.org
Сколько времени займет: зависит от версии. Вы можете пройти 20-минутное испытание, которое состоит из 60 вопросов, или 40-минутное, включающее 36 заданий. Также можно сдать тест без ограничений по времени

Историческая справка. Британский психолог Джон Равен отмечал громоздкость шкалы Стэнфорд — Бине и хотел разработать тест, результаты которого можно было бы легко интерпретировать.

Стандартные прогрессивные матрицы проверили на 1407 британских детях и опубликовали в 1938 году. В 1947 году Равен разработал и другие прогрессивные матрицы, в частности цветные.

Впоследствии ученые не раз проводили дополнительные исследования и корректировали нормы с учетом этнических и культурных различий среди испытуемых, но стандартные матрицы почти не изменились.

Особенности. Исследование проверяет восприятие и восприимчивость, внимание, образное мышление. Результат практически не зависит от речевого развития, знаний, уровня жизни и опыта человека.

Задания в тестах одинаковые: из геометрического изображения вырезан фрагмент, и его нужно найти среди предложенных вариантов. В зависимости от того, какую версию теста вы выберете, будут отличаться сложность и количество вопросов.

Есть три версии: стандартная, расширенная и цветная. Стандартные прогрессивные матрицы подходят людям от 14 до 65 лет. Состоят из пяти групп по 12 заданий в каждой.

Продвинутые прогрессивные матрицы — это разновидность стандартного теста. С их помощью оценивают IQ испытуемых, чьи интеллектуальные способности оказались выше среднего уровня — от 111 баллов. Тест делится на две части: в первой 12 заданий, во второй — 36.

Цветные прогрессивные матрицы предназначены для детей до восьми лет, пожилых и людей с особенностями интеллектуального развития. Такой тест включает три группы по 12 вопросов, задания те же — найти подходящий фрагмент фигуры.

Решение каждого задания оценивают в один балл. Затем подсчитывают общее число правильных ответов — результат отражает IQ испытуемого.