Аптечка на 12 литров: лекарства человека без хронических заболеваний

Как то так получилось, что для человека, который болеет раз в год, аптечка у меня весьма обширная.

Начну с того, что регулярно на данный момент я принимаю только "Детримакс 2000" (витамин Д3), и регулярно в данном случае — с октября по март включительно. Почему именно такой график, сложно уже вспомнить, наверняка логика была в том, что в апреле-сентябре длиннее световой день, а питание разнообразнее.

Раньше регулярно принимала "Сорбифер Дурулес" и "Транексам" (гинеколог прописывала из-за обильных менструаций), но в этом году оба препарата отменили. Транексам при этом продолжает жить в моей аптечке просто на всякий случай.

Наверняка в каждой домашней аптечке есть категория "простудная", моя не исключение. "Терафлю", пастилки от боли в горле ("Стрепсилс" и "Тантум верде"), АЦЦ, парацетамол, ибупрофен, капли "Пиносол" и "Тизин" — такой набор. Из него пользуюсь ибупрофеном, большая часть остального прописывает терапевт мужу, когда он заболевает и идет в клинику.

Кстати про мужа. Пару лет назад внезапно у него появилась аллергия на цветение березы и с тех пор в нашей аптечке надежно поселились "Зиртек" и "Дезринит".

Есть средства неотложной помощи. Из таких особо выделю гемостатическую губку — выручала не раз не только дома, но и на работе. У мужа сорвался канцелярский нож и он довольно глубоко порезал палец, на работе коллега коснулся битого стекла и распорол руку — вот навскидку два случая, когда она помогла. С ней однозначно лучше, чем без нее. Из неотложек также выделю "Пантенол" в виде спрея — помог, когда пролили на себя кипящий чай. Есть эластичные бинты, пластыри, повязки типа Cosmopor.

Мы с мужем регулярно занимаемся спортом, поэтому в аптечке есть саше "Нимесил" и гель "Долобене". Честно говоря, вторым не пользуюсь довольно давно, а первое пригождается, если потянула мышцу по неосторожности.

Не знаю, как у кого, а у нас есть категория "Если бы мы знали, что это, но мы не знаем, что это", то есть то, что покупалось, а сейчас уже и не вспомнишь, для чего, а просто ждешь срока, чтобы выбросить. К таким, например, относится йодид калия — насмотревшись "Чернобыля", взяли на всякий (какой?) случай. Ихтиол — выводила им какой то огромный прыщ на бедре, посоветовала косметолог, вывела — с тех пор лежит. "Ципролет", "Клотримазол", "Лоратадин", "Новобисмол" — покупались, принимались, остатки хранятся. Туда же относится набор медицинских масок со времен пандемии короновируса — вроде не нужны, но они не портятся, так что пусть существуют.

Особняком стоит "Но-шпа", знаю, что она от боли, но у меня очень редко что-то болит настолько, чтобы она понадобилась.

А еще! Есть отдельный зип, в котором хранится по чуть-чуть лекарств (в основном от боли в животе и противовоспалительные) и пластыри, который я беру в любое путешествие. Лучше пусть не пригодится.

Категория "Холодильная" — там лежит "Фосфалюгель" в пакетиках, "Мирамистин", запас хлоргексидина, перекись водорода и мазь "Левомеколь". Наверняка можно хранить первое без холодильника, просто холодное приятнее принимать (иногда бывает изжога или чуть тошнит после жирной пищи).

Ну и, конечно, часть из всего этого добра отсыпаю на работу. Причем коллеги уже привыкли, что у меня всегда что-то от недомогания. Например, у одной аллергия на сахар, и она знает, что у меня найдется антигистаминное, если кто-то принесет торт; другой не так давно удалили желчный, и когда кончаются её средства от тошноты, она "стреляет" их у меня. Мне не жалко — им приятно.

Ревизию лекарств делаю раз в несколько месяцев и безжалостно выбрасываю просроченное. Где-то пишут, что просроченные лекарства еще какое то время норм, но ясности в этом вопросе нет, может, медредакция разъяснит.

Есть градусник — обычный, не электронный, а еще "Долфин" — средство для промывания носа, муж пользуется, когда заболевает.

С недавних пор появился набор для вытаскивания клещей — муж вернулся из леса с насекомым и дома не было никаких приспособлений, пришлось ехать в клинику, после этого решили купить свой.

Есть мысль купить тонометр, хотя давление измеряем минимум раз в год — когда осматривают перед прививкой от гриппа

Большая часть лежит в специальном закрывающемся контейнере с крышкой 20х20х30 см. Часть в холодильнике, написала об этом выше.

Расходы на медицину у нас в бюджете включают траты на врачей вне ДМС, лекарства и иногда аптечную косметику. Сложно вычленить из этого отдельно лекарства, но, полагаю, на них приходится около 7-10 тыс в год из этих трат