Как я борюсь со страхом высоты

Я считаю, мой страх высоты связан с детством. Будучи детьми, у каждого есть разные страхи: боязнь воды, темноты, пауков и т.д. Но в моём случае вме было иначе, к примеру залезешь на казалось, невысокое дерево, а уже дух захватывает..

Мне 22 года, а страх высоты остался по сей день, будь то: высокое дерево, водная горка, панда парк или другое место с высотой.

Мне нравится смотреть страху прямо в глаза, тем самым изучать для себя новое.. Например: летом ездила в Москву на ВДНХ, впервые ходила на высокое колесо обозрения, когда колесо поднимает тебя выше, то кажется, будто ты видишь ВДНХ с высоты 11-го этажа. Данная поездка помогла мне понять, что страх можно побороть просто посмотрев страху прямо в лицо и, сказать себе "я перестаю бояться, благодаря страху я стала сильней".

Я считаю, что люди у которых есть схожий страх, нужно научиться "подружиться " со страхом.. Например: заглянуть внутрь себя, спросить себя "почему именно я этого боюсь?". А ещё лучше сходить на колесо обозрения в Москве и, смотря в кабине с высоты вниз, спросить себя: "Смог(ла) ли я побороть страх? Если нет, почему до сих пор боюсь?", ответ прийдет сразу.. Но у вас обязательно всё получится.