Как я борюсь с клаустрофобией

1

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Аватар автора

Наталия Матюкина

Страница автора

Страх

У меня дикий страх замкнутого пространства. Поездка в лифте для меня просто жуть. Даже если я в комнате с закрытыми окнами и дверью уже начинается легкая паника.

Борьба со страхом

Пытаюсь с этим справляться,закрываю глаза и начинаю глубоко дышать. Вроде помогает. А еще начинаю что то напевать. Со стороны смешно смотрится,но меня это отвлекает.

заголовок discussed

Autotest 2025-09-03T00:21:03.743345Z

Autotest 2025-09-03T00:21:03.743345Z

4
Autotest 2025-09-04T00:21:33.172139Z

Autotest 2025-09-04T00:21:33.172139Z

4
Autotest 2025-09-02T00:22:57.865327Z

Autotest 2025-09-02T00:22:57.865327Z

4
Autotest 2025-09-04T14:40:33.283590Z

Autotest 2025-09-04T14:40:33.283590Z

3
заголовок readers-post-gallery