Я не экономлю на витаминах и БАДах, потому что это мой уход за собой

Я не экономлю на витаминах и БАДах. С 2019 года, когда в мою жизнь вошла нутрициология и я поняла, как качественно она отличается при ферритине 6 и 57. Как важен витамин Д, цинк, медь, и прочее. Позже училась для себя читать анализы, что тоже многое значит, и разбирать составы, сырье и прочее.

Уходит много денег, но это качество жизни и уход, именно уход. При правильном подходе не нужны уколы красоты, сотня банок для волос и т.д.