Жалею, что не пошла в спортзал раньше
Этот текст написан в Сообществе, бережно отредактирован и оформлен по стандартам редакции
Много лет хотела пойти в спортзал, но все время откладывала на потом.
Один раз даже купила себе абонемент на 30 дней — занимайся сколько хочешь. Сходила один раз. Было очень некомфортно. Деньги, естественно, не вернули, а абонемент просто пролежал на тумбочке. После этого долгое время не посещала фитнес-клуб.
Но вот уже три месяца, как я три раза в неделю хожу на пилатес. Первое занятие прошло с небольшим дискомфортом: мне казалось, что все вокруг более гибкие и ловкие, чем я. Оно и понятно: они занимались уже длительное время, а я нет.
И все же после занятия я поймала невероятный кайф, мне казалось, у меня за спиной растут крылья.
Так я решилась сходить еще на одну тренировку. И оказалось, что в зале есть девочки как стройнее меня и моложе, так и полнее и старше. И все, чем я от них отличалась, — личными комплексами и тем, что они любят себя и занимаются собой, а я на тот момент нет.
Итог: я приобрела уверенность в себе, стала более гибкой и даже немного похудела, появился рельеф.
Наши комплексы только у нас в голове, и на самом деле людям до нас нет никакого дела. Поэтому в любом возрасте не страшно заняться чем-то новым. Главное — ловить от этого кайф.
