
Как самозанятым платить добровольные пенсионные взносы

У самозанятых, то есть физлиц и ИП, которые платят налог на профессиональный доход, нет обязательных пенсионных взносов.
Они платят 4 или 6% от дохода, страховой стаж и баллы для пенсии им не засчитываются. Но самозанятые могут вносить пенсионные взносы добровольно. Тогда у них будет идти стаж и копиться баллы, которые дадут право на пенсию по старости. Для этого надо зарегистрироваться в СФР.
Вы узнаете
Какая пенсия положена самозанятым
Граждане России независимо от трудового стажа имеют право на социальную пенсию по старости. Ее платят на пять лет позже, чем страховую. При достижении возраста 70 лет для мужчин и 65 лет для женщин ее получают все, в том числе самозанятые.
До 31 марта 2026 года ее минимальный размер без учета региональных доплат и районных коэффициентов — 8 824,08 ₽. С 1 апреля сумму проиндексируют, ориентировочно на 6,8%. Но по закону социальная пенсия не может быть ниже регионального прожиточного минимума. Поэтому пенсионерам, получающим соцпенсию, назначают доплаты.
В Москве прожиточный минимум для пенсионеров в 2026 году — 18 971 ₽. Значит, доплачивать будут до этой суммы.
Предположим, жителю Москвы исходя из стажа и пенсионных баллов положена пенсия 13 000 ₽ в месяц. Прибавка к пенсии: 18 971 ₽ − 13 000 ₽ = 5 971 ₽.
Более высокую пенсию — страховую — назначают тем, кто накопил минимум 15 лет страхового стажа и 30 баллов ИПК. Чтобы получать такую пенсию, самозанятым надо уплачивать добровольные пенсионные взносы.
Сколько взносов нужно платить
Чтобы засчитали полный год стажа, за 2025 год самозанятым нужно было заплатить 59 241,6 ₽, в 2026 году — 71 525,52 ₽ . Если внести сумму меньше, стаж посчитают пропорционально.
Платить можно частями или единоразово. Главное — успеть до 31 декабря текущего года.
Как зарегистрироваться в СФР с телефона
Перед тем как платить добровольные взносы, надо встать на учет как страхователь в Социальном фонде, СФР. Сделать это можно в личном кабинете на сайте ФНС или приложении «Мой налог».
В приложении зайдите в раздел «Прочее» — «Социальный фонд России».




Как уплатить взносы
После регистрации можно будет платить добровольные взносы. А можно не платить: заявление ни к чему не обязывает.
Сформировать платежный документ можно в сервисе СФР. Сумма взносов рассчитывается пропорционально периоду с даты подачи заявления до конца текущего года. Платить можно банковской картой — сразу за весь год или любыми суммами.

Куда пойдут взносы. Взносы будут учитываться на лицевом счете. Проверить это можно по выписке — на сайте СФР или через госуслуги. Ответ приходит моментально, услуга бесплатная. Но стаж отразится только после окончания года, за который перечислили взносы. Если сразу после оплаты в выписке пусто — это нормально.
Добровольные взносы не уменьшают налог самозанятых
Даже если плательщик НПД — индивидуальный предприниматель, взносы на пенсионное страхование нельзя зачесть в счет налога. Если платить через «Мой налог», зачета все равно не будет. В этом плане другие режимы могут быть выгоднее. Например, на упрощенке страховые взносы уменьшают налог к уплате, а на НПД их придется вносить дополнительно. Зато на НПД нет медицинских взносов: они уже входят в налог.
Не бывает идеальных налоговых режимов на все случаи жизни — всегда нужно считать.
Как сняться с учета в СФР
Можно зарегистрироваться в СФР как страхователь, но не платить взносы. Но сам факт регистрации значит, что человек работающий, и у него идет стаж. Из-за этого могут лишить льгот, которые положены только неработающим. Если хотите воспользоваться льготами, надо сняться с учета в Социальном фонде. Сделать это в приложении «Мой налог» или на сайте ФНС нельзя. Заявление подают лично в СФР или через госуслуги.
Найдите заявление на госуслугах и заполните его. Выберите категорию плательщиков — физическое лицо, применяющее специальный налоговый режим «Налог на профессиональный доход», а основание — прекращение уплаты страховых взносов.
В заявлении нужно указать свой регистрационный номер, полученный от СФР, и личные данные: ФИО, ИНН, адрес, СНИЛС, паспорт.
Самое интересное про бизнес — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @t_biznes

























