Мнение: огромный выбор и доступность — спонсоры снижения счастья

Люди стали менее счастливыми, чем раньше. По данным ВОЗ, более 1 млрд людей страдает от депрессий и тревожных расстройств. А в России за 2025 год аптеки продали антидепрессантов более чем на 20 млрд рублей — это в 4 раза больше по сравнению с 2019 годом. Просто вдумайтесь в цифры…

Но даже если не трогать статистику, которая точно не учитывает людей, не обращающихся к врачам, ситуация все равно кажется страшной. Лично мне и по моим наблюдениям. Например, раньше, лет так 15–20 назад, люди казались мне более счастливыми. Радовались по мелочам. Сейчас почти ничего никого не радует.

В своей голове я пытаюсь найти причины происходящего, но пока систематизировать не получается. Возможно, когда-нибудь я напишу диссертацию, но это не точно)))

Пока на данный момент тотальное снижение количества счастливых людей я связываю с большим выбором всего. Я даже на себе это заметила.

Например, выбирала я несколько лет назад себе ноутбук. Мне казалось, что эта покупка меня порадует. Но прежде чем купить его, мне пришлось проанализировать весь рынок: сравнить характеристики, цены, надежность десятков моделей. В итоге все это принесло мне столько хлопот, что радости от покупки уже не было.

И так во всем:

• чтобы выбрать плитку в квартиру, надо проехаться по 2–5 магазинам, потому что цвет в интернет-магазине и в реальности отличается. А в итоге нет нужного количества — и начинаешь заново;
• чтобы поехать в отпуск, нужно изучить разных туроператоров, найти нужный отель из сотен, почитать отзывы на каждый, принять решение;
• чтобы выбрать сыр в магазине, ты стоишь у прилавка по 15 минут и выбираешь.

В итоге то, что вроде бы должно принести тебе радость, превращается в ад. И все положительные эмоции нивелируются предварительным долгим и нудным процессом выбора.

Нашим бабушкам, дедушкам и родителям было проще:

• плитку выбирать не надо — за чем очередь отстоял, то и получил. И радуешься, что вообще досталась, а то бы снова красили;
• в отпуск собираться не надо — денег все равно нет. Выехали на речку на шашлык — шикарно отдохнули. Кто жил получше — на машине или поезде в Краснодарский край, а на месте уже искали первое попавшееся жилье. Нет никаких отзывов — лотерея чистой воды. Но радость от моря перекрывает все;
• сыр вообще никто не выбирал — если у тебя есть корова, то ты сам делаешь сыр. Не умеешь — не ешь сыр. Ну или в магазине покупаешь тот единственный, который есть. И радуешься, что вообще сможешь съесть бутерброд с сыром.

И можно, конечно, понудеть и написать мне комментарий, что, мол, «не нойте и сидите без ремонта, отпуска и сыра, зато счастливые». Но так оно тоже не работает. Потому что проблема выбора гораздо глубже. Это и выбор жизненного пути, например.

Еще лет 50–60 назад ребенок со школы знал, кем хочет стать: врачом, строителем, учителем, инженером. А сейчас профессий столько, что на их запоминание только месяцы уйдут. К тому же раньше люди четко знали, что им доступно, а что нет.

Они мечтали о недоступном, конечно, но жили в реальности. Например, в СССР ребенок мог мечтать стать дипломатом и путешествовать, но прекрасно понимал, что если его родители работают на заводе, то за границу его никто никогда не выпустит. Но мечтали — собирая журналы.

Сейчас люди не мечтают, потому что вроде как все доступно. Но это работает не как мечта, а как морковка на удочке впереди. Ты пашешь, трудишься, идешь к морковке, а расстояние меньше не становится. И человек выдыхается.

Вот и получается, что выбора все больше, а счастья — все меньше. И морковка еще эта перед носом…