Осознанность помогает жить или мешает?

Обычный вечер.

Вышла из метро, направляюсь домой. Зашла по пути в магазин. Сотрудники здесь уже узнают своих постоянных. Пробежала между рядами, собрала в корзинку всё необходимое на вечер, подошла к кассе.

Уставшая женщина лет 55 поприветствовала меня дежурной улыбкой: «Здравствуйте, карта магазина есть?» — и, не дожидаясь ответа, стала механически брать с ленты товар. Пик, пик, пик… Я ответила: «Добрый вечер», — прошла вперёд и, не поднимая глаз, стала складывать в пакет всё, что падало на полку.

Через минуту услышала: «Оплата наличными или по карте?»
Ответила: «По карте», — и, перебирая содержимое сумки в поисках кошелька, боковым взглядом увидела бумажку. Она висела прямо перед ней, на внутренней стороне стойки, у самого ящика для денег. Так, чтобы каждый раз, открывая его, её взгляд — вольно или невольно — натыкался на слова, выведенные обычной синей пастой: «Терпение — золото».

Я вышла, и у меня появились навязчивые мысли: «Почему терпение, а не молчание? А что же она, бедная, терпит? Какие чувства подавляет? И где тогда она их выплёскивает — дома на родных, в метро на чужих? Может, спортом занимается? Да нет, не похоже, что силы у неё остаются. А может, она настолько привыкла терпеть, что вообще потеряла себя, смирилась со всем в своей жизни? Терпит саму работу или людей- покупателей? Домашних?..»

По дороге домой в голове звучало всё больше вопросов. Что со мной? Зачем я это всё заметила? И зачем «сдалась» мне эта женщина с её запиской?! — стала злиться я на себя.

Но нет… осознанность — она ведь как обоюдоострое лезвие. Вроде бы хорошо: живешь с открытыми глазами, начинаешь видеть больше. Но вместо обещанного всеми гуру умиротворения и глубины — одна смута. Сплошные вопросы, от которых нет покоя.

И этот простой вечер у кассы встал передо мной полной дилеммой. То ли стать как большинство — не высовываться, ничего не видеть или делать вид. Но тогда потихоньку «сгниёшь» изнутри, съешь себя. Или стать «белой вороной» — видеть, не мириться, говорить. Но тогда осудят, что-то сломит или придётся вступить в бой. А хватит ли сил? И надо ли бороться, оправдываться, кому-то что-то доказывать? Доказывать себе, что можно не терпеть, как та женщина, или все же опираться только на свое нутро? А есть ли оно, это нутро, или это тоже самообман?

Или… Или выбрать что-то третье? Принять, что большинство людей живут на автопилоте, прощать их установки и слабости, но при этом твёрдо отстаивать свои принципы, не оглядываясь на других? Без самообмана, без компромиссов с совестью.

Вот только где та грань между здоровым принятием и предательством самого себя? И как вам кажется — осознанность в итоге помогает жить или, наоборот, мешает? Так лучше терпеть или не терпеть? что такое осознанность?