Сколько мы готовы тратить на психотерапию
В новом выпуске подкаста «План Б» ведущие разбирают одну из самых актуальных категорий трат — на ментальное здоровье. Узнали, сколько житель России готов тратить на психотерапию каждый месяц, почему психоанализ обойдется дороже, чем когнитивно-поведенческая терапия, в каких случаях лучше пойти на групповые тренинги и почему спустя четыре-пять сессий средний пациент бросает лечение. Еще в этом выпуске — история Оли, которая бесплатно вылечила обсессивно-компульсивное расстройство и заодно избавилась от страшных предубеждений о государственной психиатрии.
Эксперт выпуска — Павел Бесчастнов, врач-психиатр и психотерапевт, научный редактор книги «С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города».
▶ 01:03. Советуем новое шоу Т—Ж!
▶ 01:39. Наши траты на психотерапию
▶ 06:58. Основные школы терапии: психоанализ, гештальт, экзистенциально-гуманистический подход, когнитивно-поведенческая терапия
▶ 10:15. «Психоанализ — это надолго». Как продолжительность лечения зависит от школы
▶ 12:45. Ценообразование: из чего складывается стоимость одной консультации? Место, где мы не могли не упомянуть Лабковского
▶ 15:54. Где получить помощь бесплатно
▶ 18:05. Самые страшные стереотипы о государственной психиатрии и психотерапии
▶ 19:40. История Оли, которая лечила ОКР и депрессию по ОМС (!) в Иркутске
▶ 31:10. Когда стоит задуматься о групповой терапии
▶ 35:35. «Нерушимый блок тревоги и депрессии». С какими проблемами идут к психиатрам
▶ 36:38. Сколько стоит лечиться таблетками
▶ 38:20. Как правильно выходить из терапии
▶ 45:08. Подводим итоги
Обещанная ссылка: новое шоу «Ну как там с деньгами?» — каждые две недели на «Ютубе», каждую неделю на подкаст-платформах.
Этот выпуск выходит только в формате аудио, поэтому ставьте оценки, оставляйте отзывы и подписывайтесь на нас на всех подкаст-платформах: в Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify, Castbox, Deezer, на «Яндекс-музыке» и во «Вконтакте». А если хотите посмотреть вышедшие видеовыпуски, подписывайтесь на ютуб-канал Т—Ж.
