Сколько нужно работать, а сколько — отдыхать

4

В первом летнем выпуске подкаста «План Б» Маша и Илья подступились к теме баланса жизни и труда. Правда ли, что россияне отдыхают больше, чем жители других стран? Помогает ли творческий отпуск при выгорании? Как лучше распорядиться 28 днями отдыха, положенными по закону? Расспросили доктора социологических наук Елену Рождественскую про то, как разные социальные группы ищут равновесие между работой и досугом, а читателей журнала — про их опыт увольнения в никуда.



▶ 01:25. Вспоминаем наш недавний отдых. Илья сокрушается, что никто не работает в майские, а Маша махнула в Турцию

▶ 05:53. Как дела с балансом жизни и труда в России — отвечает профессор Елена Рождественская

▶ 09:32. Сколько положено отдыхать в разных странах: в России, Франции, Германии, Гонконге, Таиланде, США

▶ 13:16. Как устроен законный творческий отпуск — пример Нидерландов и Бельгии

▶ 19:31. Читатели Т⁠—⁠Ж рассказывают, как на них повлияло решение однажды уволиться в никуда и не работать несколько месяцев

▶ 34:18. Как различается баланс жизни и труда у рабочих, фрилансеров и сотрудников корпораций

▶ 36:35. Рабочий день длиной восемь часов — кому он нужен в первую очередь?

▶ 43:01. Профсоюзы как единственный способ заставить государство поддержать работников в их стремлении больше отдыхать

▶ 45:37. Как размазать отпуск по календарному году — наш опыт и совет от Елены

▶ 50:44. Подводим итоги и советуем себе поменьше работать


Этот выпуск выходит только в формате аудио, поэтому ставьте оценки, оставляйте отзывы и подписывайтесь на нас на всех подкаст-платформах: в Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify, Castbox и на «Яндекс-музыке». А если хотите следить за видеовыпусками, подписывайтесь на ютуб-канал Т⁠—⁠Ж.

В этом выпуске

Аватар автора

Мария Долгополова

накопила 40 дней отпуска

Страница автора
Аватар автора

Илья Иноземцев

не умеет отдыхать

Страница автора
Аватар автора

Елена Рождественская

объясняла про баланс и дисбаланс

Аватар автора

Девка за рулем

выгорела в корпорации

Страница автора
Аватар автора

Илья Иванов

воспользовался отпуском, чтобы объехать Россию

Страница автора
Аватар автора

Дарья Ристевски

уложилась в 50 тысяч рублей за полгода отдыха

Страница автора
Аватар автора

Тёма

потратил саббатикал на поиск работы

Страница автора
Аватар автора

Анна Болотова

продюсер и редактор

Страница автора
Аватар автора

Николай Эн

режиссер монтажа

Страница автора
Аватар автора

Никита Бородин

придумал эту обложку

Страница автора
Аватар автора

Тема Бирюков

написал музыку

Страница автора
РедакцияКак вы отдыхаете? Хватает ли вам этого времени, чтобы восстановиться? Поделитесь своей идеальной формулой баланса между работой и отдыхом: