Что делать, когда очень устал — и так уже полгода
Новый «Прием», в котором Султан постоянно чувствует себя уставшим, а Оля при поддержке эндокринолога Станислава Хана и психиатра Сергея Дивисенко пытаются найти причину. Прошлись по самым распространенным диагнозам — от выгорания и железодефицита до депрессии и синдрома хронической усталости, — чтобы выяснить, когда пора сдавать анализы, а когда достаточно поехать в отпуск на две недели. Также в выпуске: предостережение об эндокринологах-шарлатанах и личная история нашей коллеги Кати про жизнь с циклотимией.
▶ 02:05. Вот уже почти год, как Султан чувствует себя уставшим
▶ 04:00. Оля подозревает, что это выгорание, и рассказывает о симптомах
▶ 10:25. Может, это просто астения и нужно хорошо отдохнуть?
▶ 11:51. Что делать, если отдых не помогает. Говорим о главных подозреваемых с эндокринологом: о болезнях щитовидной железы, анемии, дефиците витамина D и железа
▶ 16:40. Почему эндокринология кишит шарлатанами и как на них не нарваться
▶ 21:39. Психиатрические диагнозы: депрессия, циклотимия, биполярное и сезонное аффективное расстройство. О жизни с циклотимией рассказывает руководитель Учебника Т—Ж Катя Летова
▶ 30:24. О критериях постановки депрессии рассказывает психиатр Сергей Дивисенко
▶ 37:17. От слов к делу: рассказываем, как мы пережили две недели без сахара
Обещанные ссылки: курс Учебника «Как победить выгорание», статья «Как лечить анемию и сколько это стоит» и статья «Что такое орторексия и надо ли ее лечить».
Ставьте оценки, пишите отзывы и подписывайтесь на нас на всех подкаст-платформах, чтобы не пропустить новые выпуски: в Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify, Castbox, на «Яндекс-музыке» и во «Вконтакте».
В этом выпуске
Станислав Хан
назвал четырех всадников эндокринологического апокалипсиса
