Учебник

Легкие курсы про деньги и жизнь

Выбрать курс

БЕСПЛАТНЫЙ КУРС

Женское здоровье: как ходить по врачам

6 уроков по 15–20 минут

Узнать подробнее

Знания для реальной жизни

Без лишней теории и занудства — только самое важное, чтобы чувствовать себя уверенно в общении с людьми, при планировании бюджета, выходе на работу, выборе квартиры или авто

2млн студентов и вот что они говорят

Валерия Грицай

Я стала более осознанно относиться к своим покупкам

Отличный и понятный курс для новичков. Он подойдет абсолютно всем, кто хочет стать более финансово грамотным и жить в свое удовольствие без дыры в бюджете. Лично я очень довольна курсом и планирую проходить еще.

О курсеКак управлять личными финансами

Лита Ласинская

Я набросала план действий, и выгорание отступило довольно быстро

Курс классный! Очень рекомендую тем, кто столкнулся с проблемой выгорания. Возможно, вам даже не придется обращаться за помощью к психологу. Курс настолько структурированный и подробный, что закрывает практически все вопросы. Я считаю, что он сделан грамотно и с любовью.

О курсеКак победить выгорание

Наталья Кулягина

Распланировала здоровый рацион питания на неделю

Информация вся по порядку: как навести порядок в шкафах, холодильнике, организовать пространство на кухне, определить, что нужно докупить, разложить все по полочкам. Есть дополнительные материалы и тут же удобные ссылки. Формат уроков простой и доступный, можно в любое время вернуться к прохождению курса.

О курсеЕдим дома: как организовать питание

Никита Шашлов

Курс стал толчком, чтобы начать искать работу своей мечты

Множество шаблонов для подробных ответов, ведения дневника или памяток для борьбы со страхом и прокрастинацией. Прохождение теста лично мне позволило увидеть новые области, где могут пригодиться мои знания и умения.

О курсеКак выбрать карьеру по душе

Ольга Ус

Курс вдохновил повторить попытку получить права

Первое, что очень понравилось, — это планомерность и последовательность раскрытия курса. Если сравнивать свой опыт и курс, то курс в целом отражает практику, только вы заранее знаете последовательность развития событий. Это большой плюс, который может оградить от разочарований.

О курсеКурс о том, как получить водительские права

Наталья Пожидаева

Теперь буду сознательно выбирать карты

Советую всем, кто попадал в критическую ситуацию или стоял перед выбором, какую кредитную карту взять, а от каких условий кредита лучше отказаться. Написано очень последовательно, подробно, простым языком, доступным обычным гражданам. Материал укладывается в памяти.

О курсеКак использовать кредитку и богатеть

Ангелина Антониева

Получилось скорректировать свой бюджет и отношение к деньгам

Более осознанно теперь подхожу к своим финансам, уменьшилась тревожность на тему денег. Темы очень грамотно распределены, много полезных ссылок и дополнительных материалов, с которыми удобно работать.

О курсеКак управлять личными финансами

Эльмира Морозова

Теперь я радикальный сортировщик мусора

Ожидания более чем оправдались. Уроки подарили мне огромный опыт в сортировке. Подача удобная, даже конспектировала, а тесты в конце каждого урока закрепляют знания и оставляют их в голове навечно.

О курсеКак начать сортировать мусор

Ольга Просвирякова

Стала относиться к себе добрее и бережнее

Самый полезный курс из всех, что я проходила. Проходила курс дольше, чем предполагалось, потому что я сразу же после урока применяла изученное на практике. Наконец перестала себя мучать отсутствием выходных и самобичеванием, поняла важность отдыха для своего организма и процесса обучения.

О курсеКак учиться в свое удовольствие

Анастасия Новодворская

Понимаю, что инвестиции — это не страшно, частично пользуюсь этим инструментом

Я сомневалась, что к концу курса смогу изменить свое мышление, но курс превзошел все ожидания: я стала видеть будущее лучше и четче, у меня есть план как минимум на ближайший год, а для меня это уже большое достижение!

О курсеКак управлять личными финансами

Владислав Логинов

Стал вести учет финансов через приложение на телефоне и „Эксель“

Мои ожидания оправдались, и я получил ценные знания, которые сразу же смог применить на практике. Однозначно я бы посоветовал данный курс к прочтению любому человеку. Курс был бесплатный! Подобных аналогов не знаю.

О курсеКак управлять личными финансами

Эксперты, которым можно доверять

Курсы пишут инвесторы, врачи, экономисты, психологи и проверенные авторы Т—Ж, которые давно исследуют тему. Все они увлечены своим делом и рады делиться знаниями

Роман

Матафонов

Клинический психолог. Специализируется на работе с кризисными и стрессовыми ситуациями и зависимостями.

Работал над курсами:

Никита

Юкович

Издатель Т—Ж, руководитель медиапроектов Т-Банка, бывший главред Т—Ж, частный инвестор.

Работал над курсами:

Антон

Демьянов

Частный инвестор, бизнес-аналитик и автор Т—Ж.

Работал над курсами:

Как накопить на что угодно

Провел вебинар:

Как накопить на мечту, чтобы она стала реальностью

Екатерина

Мирошкина

Автор Т—Ж, экономист, главбух, консультант по налогам для физлиц, ИП и самозанятых.

Работала над курсами:

Еще более

100

экспертов

Новые курсы

Как накопить на что угодно

Бесплатный курс о том, как ставить финансовые цели и достигать их

4 урока по 15—20 минут

Как дружить, если ты взрослый

Бесплатный курс о том, как построить крепкие дружеские отношения

7 уроков по 10–15 минут

Женское здоровье: как ходить по врачам

Бесплатный курс о том, как следить за здоровьем в разном возрасте, сориентироваться в мире докторов и обследований и сохранить при этом время и деньги

6 уроков по 15–20 минут

Зачем вам ИИС-3 и как с ним работать

Бесплатный курс о том, как управлять ИИС-3 и зарабатывать на нем

4 урока по 15–25 минут

Любимые у студентов

Как быть взрослым

Бесплатный курс Т—Ж о том, чему не учат в школе: как жить взрослую, самостоятельную и независимую жизнь и не сойти с ума в процессе

9 уроков по 20–40 минут

Курс по инвестированию для начинающих

Бесплатный онлайн-курс по инвестициям для начинающих. Быстрые и нескучные уроки о том, как вкладывать с умом, когда все вокруг без ума

9 уроков по 10–15 минутбонусный урок

Как управлять личными финансами

Бесплатный курс о том, как обрести финансовое спокойствие и уверенность в отношениях с деньгами

10 уроков по 25–35 минут

Деньги

Как использовать кредитку и богатеть

Бесплатный курс о том, как получать деньги там, где другие их теряют

5 уроков по 5–10 минут

Как управлять личными финансами

Бесплатный курс о том, как обрести финансовое спокойствие и уверенность в отношениях с деньгами

10 уроков по 25–35 минут

Курс по инвестированию для начинающих

9 уроков по 10–15 минутбонусный урок

Как накопить на что угодно

Бесплатный курс о том, как ставить финансовые цели и достигать их

4 урока по 15—20 минут

Как хранить деньги выгодно и безопасно

Бесплатный курс о том, как увереннее обращаться со сбережениями

3 урока по 10–15 минут

Зачем вам ИИС-3 и как с ним работать

Бесплатный курс о том, как управлять ИИС-3 и зарабатывать на нем

4 урока по 15–25 минут

Как заработать на акциях

Бесплатный курс о том, как выбирать акции: изучаем бизнес и находим идеи для инвестиций

12 уроков по 20–30 минут

Как вести семейный бюджет

Бесплатный курс о том, как вместе управлять деньгами и не ссориться

5 уроков по 10–15 минут

Как говорить с детьми про деньги

Бесплатный курс о том, как научить ребенка ценить деньги и вещи, разумно тратить и копить на большие цели

6 уроков по 30–40 минут

Жизнь

Как защититься от мошенников

Бесплатный курс для всех, кто не хочет терять деньги и переживать из-за звонков с незнакомого номера

10 уроков по 15–30 минутбонусный урок

Как упростить жизнь с помощью нейросетей

Бесплатный курс о том, как превратить нейросети в помощника на работе, в учебе и в быту

10 уроков по 20–30 минутбонусный урок

Генеалогия: исследуем собственную историю

Курс о том, как найти родственников и составить семейное древо

3900 ₽10 уроков по 25–35 минут

Как учиться в свое удовольствие

Бесплатный курс о том, как встроить обучение в жизнь и получить от него максимум пользы

8 уроков по 10–15 минут

Как помогать другим

Бесплатный курс о том, как заняться благотворительностью в России и жертвовать тем, кому это действительно нужно

5 уроков по 20–25 минут

Как начать и закончить большое дело

Курс о том, как проектный менеджмент помогает в повседневной жизни

3500 ₽8 уроков по 20–40 минут

Как быть взрослым

9 уроков по 20–40 минут

Здоровье

Женское здоровье: как позаботиться о своем теле

Бесплатный курс о базовой гигиене и внимательном отношении к себе

5 уроков по 10–15 минут

Как ухаживать за кожей

Курс о том, как поддерживать здоровье кожи и не навредить ей

3500 ₽8 уроков по 30–35 минут

Как не разориться на здоровье

Бесплатный курс для всех, кто хочет уверенно разговаривать с врачами, а еще — меньше тревожиться и тратиться, когда болеет

6 уроков по 15–30 минут

Женское здоровье: как ходить по врачам

6 уроков по 15–20 минут

Как правильно питаться

Курс о том, как вкусно есть, хорошо себя чувствовать и не тратить на это кучу денег

2900 ₽8 уроков по 25–35 минут

Как сидеть за компом

Бесплатный курс о том, как позаботиться о спине, чтобы она не отвалилась

4 урока по 10–15 минут

Как победить выгорание

Курс для тех, кто слишком много работает и хочет научиться отдыхать

По вашей цене5 уроков по 20–30 минут

Как справляться со стрессом

Бесплатный курс о том, как чувствовать себя лучше даже в трудные времена

10 уроков по 15–25 минут

Работа

Как найти подходящую вакансию и рассказать о себе

Курс о том, как искать хорошие вакансии и попасть на собеседование в компанию мечты

5 уроков по 20–30 минут

Как выбрать карьеру по душе

Курс о том, как найти дело, которое приносит деньги и удовольствие

4900 ₽7 уроков по 35 минут – 3,5 часа

Курс по «Гугл-таблицам»

Для всех, кто хочет упростить и структурировать свою жизнь с помощью таблиц

5200 ₽10 уроков по 25–60 минут

Как обсуждать условия и деньги на новой работе

Курс о том, как выйти на работу и не разочароваться

4 урока по 20–25 минут

Про самозанятость

Как и зачем становиться самозанятым. Бесплатный курс о том, как официально зарабатывать в России, работая на себя

5 уроков по 10–12 минут

Как защитить свои права на работе

Курс о том, как договориться с работодателем о комфортных условиях работы и получить все, что полагается

По вашей цене6 уроков по 35–50 минут

Как подготовиться к собеседованию

Курс о том, как произвести хорошее впечатление и пройти все этапы отбора в компанию мечты

5 уроков по 20–35 минут

Дом и быт

Совместный быт: как ухаживать за домом с близкими

Бесплатный курс о том, как разделить домашние обязанности, позаботиться друг о друге и не выгореть

4 урока по 10–15 минут

Собаковедение для начинающих

Бесплатный курс о том, как выбрать классного пса и воспитать так, чтобы он стал другом, а не обузой

8 уроков по 10–20 минут

Как начать сортировать мусор

Бесплатный курс о том, как начать заботиться об экологии: выбрасывать мусор правильно и спать спокойно

6 уроков по 10–12 минут

ЖКХакер

Курс о том, как привести в порядок квартиру, подъезд и двор

По вашей цене6 уроков по 15–20 минут

Чистота: как убираться и заботиться о вещах

Бесплатный курс о том, как легко и быстро наводить чистоту и продлевать жизнь любимых вещей

6 уроков по 20–25 минут

Как озеленить дом

Курс о том, как выращивать комнатные растения — от пары кактусов до джунглей в квартире

2100 ₽7 уроков по 15–25 минут

Расхламление: как навести порядок и создать уют

Бесплатный курс о том, как избавиться от лишнего, разложить вещи по местам и сделать дом уютным

5 уроков по 25–35 минут

Едим дома: как организовать питание

Бесплатный курс о том, как спланировать здоровый и вкусный рацион и не стоять весь день у плиты

4 урока по 15–20 минут

Отношения

Как дружить, если ты взрослый

Бесплатный курс о том, как построить крепкие дружеские отношения

7 уроков по 10–15 минут

Как общаться и понимать друг друга

Бесплатный курс о том, как бережно донести до окружающих именно то, что вы хотите сказать, и понять, чего хотят от вас

6 уроков по 5–10 минутбонусный урок

Дети

Как подготовиться к рождению ребенка

Курс о том, как запланировать беременность, организовать роды и ухаживать за ребенком в первые месяцы

5500 ₽17 уроков по 20–50 минут

Авто

Курс о том, как получить водительские права

Бесплатный курс о том, как отучиться в автошколе и сберечь нервы, время и деньги

9 уроков по 10–15 минут

Автомобилизм для начинающих

Бесплатный курс о том, как купить первую машину и уверенно чувствовать себя на дороге

10 уроков по 10–35 минут

Недвижимость

Как выбрать квартиру

Курс о том, как оценить квартиру со всех сторон, проверить документы и продавца, не переплатить и не разочароваться

6400 ₽9 уроков по 15–50 минут

Как сделать ремонт и не сойти с ума

Курс о том, как пережить ремонт в квартире и не переплатить: от проекта до приемки

5700 ₽13 уроков по 25–35 минут2 бонусных урока

Как взять ипотеку и не прогадать

Бесплатный курс о том, как подготовиться к ипотеке, оформить сделку и переплатить по минимуму

11 уроков по 10–30 минут

Тестовые курсы

Платный курс

С дипломом и настроенными шерами

10 ₽1 урок по 10–15 минбонусный урок

Знания для реальной жизни

Эксперты, которым можно доверять

Новые курсы

Любимые у студентов

Деньги

Жизнь

Здоровье

Работа

Дом и быт

Отношения

Дети

Авто

Недвижимость

Тестовые курсы

Сборники

Приложение Учебника

Оставайтесь с нами