Едим дома: как организовать питание

Единственного правильного подхода к планированию питания не существует: в любом есть свои плюсы и минусы. Мы подробно обо всем расскажем, а вы выбирайте то, что вам подойдет. В четырех уроках разберем, как планировать питание, правильно хранить продукты и выбрасывать меньше еды. Вы узнаете, как организовать пространство на кухне, какой инвентарь пригодится и как спланировать рацион под свой бюджет.