10 протеиновых сладостей с прият­ным вкусом

Протеиновые десерты популярны не только среди спортсменов.

Многие из тех, кто тщательно следит за питанием, выбирают их вместо обычных: в составе больше белка и чаще всего нет белого сахара. Читатели Т⁠—⁠Ж рассказали, какие протеиновые сладости им особенно полюбились, а мы собрали их рекомендации. Вам печенье, батончик или, может, эскимо?

Брауни Protein Rex вкуснющие. С вишней, бананом или апельсином — все, кроме мяты, но это я просто ее вкус не люблю.

Мне очень нравятся брауни Protein Rex. Фаворит — апельсин. Но шоколад, мята, вишня — тоже огонь. Банановый по вкусу отстает.

По вкусу для меня лучшие Protein Rex — и печенье, и брауни, но их состав далек от идеального.

Для меня все протеиновые печенья и батончики на вкус пластилиновые. Более-менее могу есть протеиновые брауни и маффины. Например, брауни «Горячий шоколад» от FitnesShoсk — неплохой вариант.

Пробовала шоколадные брауни FitnesShock без сахара — очень понравились. Сытные и вкусные.

Протеиновое пирожное «Ромовая баба» от Fit Kit очень вкусное. Нравится сочетание печенья, зефира и изюма, все это полито шоколадом. Другие вкусы тоже интересные, но больше всего люблю именно этот.

На 70 г выходит 194 ккал — я считаю, выгодно.

Jamy Pie от «Ёбатона» — любовь!

Лучшее протеиновое печенье — от «Ёбатона»! Супер по вкусу, приемлемо по цене, отличная дозировка протеина и чистый состав :)

У Sporty мне нравятся вкусы «вишня в шоколаде», «тоффи», «двойной шоколад», «шоколад-орех» и «малиновый чизкейк» — он один из наименее калорийных. Текстура приятная, похоже на обычное печенье.

Апельсиновое печенье Forsio с шоколадными дропсами из «Спортмастера» — моя особая любовь. Но там углеводов чуть больше, чем белка, — за счет дропсов, наверное.

А так Bombbar, пожалуй, самый известный и надежный производитель.

Использую протеиновые батончики как перекус перед тренировкой — просто так не ем. Обычно беру Bombbar. Состав там сносный, сбалансированный.

Для меня Bombbar — самый выгодный вариант. Белка много, стоит относительно недорого, особенно если оптом брать.

Уже семь лет таскаю с собой протеиновые батончики Bombbar — реально вкусно. Очень большой выбор, доступная цена, отличное соотношение БЖУ, продаются даже в «Магните» у дома.

Батончик Qwikler с арахисом в карамели похож на «Сникерс» — люблю его очень.

Самые вкусные батончики — Protein Rex, особенно с кокосом.

Конкуренции Protein Rex вообще не может быть. Особенно когда речь идет о вкусах «банан» или «ягоды». Шоколадный — так себе. Но по сравнению со многими другими батончиками, где 99% массы составляют шоколад, нуга и карамель, даже он богоподобен.

Не знаю, может быть, у меня такая нетерпимость к шоколаду и другому сладкому, но до или после тренировки, если нет возможности поесть нормально, лучше выбрать наименее вредный для организма продукт.

В «Красном и белом» стали продавать вкусное протеиновое эскимо. Шоколадный слой с орешками, несладкий пломбир. Только нужно подождать, чтобы чуть подтаяло, — так есть вкуснее :)