Как я справилась с депрессивным расстройством

Здравствуйте меня зовут Ксюша. У меня было тяжёлое детство. Отец пил и избивал мать. Сейчас мне 19 лет, с 13 лет я начала очень сильно болеть. Мне было постоянно грустно я летала в облаках. Я просыпалась с полным ощущением пустоты и физиологическими симптомами. Например: мигрень, слабость, тошнота, головокружение.

У меня был близкий человек. Потом он меня бросил и ушёл к другой. Он насильно меня пытался поменять под себя, хотел ванильных отношений, не понимал и не слышал меня. Мы жили как сожители, он мне не помогал. Я просила подождать я на терапии. Потом мы сошлись и он заново меня бросил)) Забавно да?

Я тяжело перенесла, но я болела по этим отношениям не долго, мне помогала терапия и понимание того, что это не мой человек и он сбежал от трудностей не оберегая 6 лет отношений.

В 18 лет я первый раз обратилась к психотерапевту, мне поставили "Затяжное депрессивное расстройство с соматизацией". Своего психотерапевта я нашла на онлайн платформе.

Я ходила к психотерапевту каждые 3 месяца одна консультация стоила 4500 ₽. Первое время на консультации мне было очень тяжело, эмоции из меня просто выливались. И со слезами на глазах я рассказывала все как я чувствую.

Самая важная консультация была где мы разбирали мою историю. И она была самой эмоциональной и важной для меня. Я пыталась найти себя сквозь большой клубок нитей.

Результаты превосходные, мой психотерапевт назначил прекрасное лечение, я стала по другому видеть мир и реагировать. Сейчас ищу близкого мне по духу человека, который будет меня любить, а не манипулировать мной. Сейчас жизнь стала прекраснее даже чем была)