«Плохой сон и есть твоя реальность в данный момент»: мои размышления о ночных кошмарах

Проснулась от кошмара, но содержание не помню. Знаю только что было страшно так сильно, что потребовалось время для того чтобы прийти в себя после пробуждения. А пробудиться было тоже трудно.

Гуглю вопрос — "умирают ли во сне от страха?"… далее понимаю, что умирают конечно же, вероятно, почему же нет? Да и по себе понимаю, что если вот так не разбудит тебя кто-то или сама не проснёшься, — то от ужаса просто сердце зайдется.

Почему все так? Откуда страхи эти? Хорошо что порой тебя будит свой же крик, но будет ли так всегда? Или же, однажды, от страха просто "навернется мотор" и произойдёт выход (ну или переход) в другую реальность… или же снова сон более высокого попядка… Сколько таких слоев и какой из них реален? Или же реальны все? Или ни один?

Интересно так… боимся жить на полную, а в итоге просто спим и боимся изменений во сне! И в жизни так… это тоже сон из которого однажды будет просто выход! Туда, где тебя обязательно кто-то встретит.

Я думаю что "плохой сон" на любом уровне, в любом слое — есть твоя реальность в данный конкретный момент и она очень серьёзна поскольку ты так чувствуешь. Если при "выходе" есть страх, печаль, сожаления и другое, то что создаёт боль — это есть твой ад, который будет настолько долгим пока не "проснешься" окончательно, если такое вообще возможно… а то может "крутиться" нам прыгая по снам, бесконечно!

Все ребята… я спать… сердце вроде успокоилось, мозг от шока отошёл. Всем доброй ночи! И хороших снов на всех уровнях (слоях) бытия.