Я планирую читать развивающую литературу, чтобы повысить стрессоустойчивость

11

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Аватар автора

Алексей Лончаков

Страница автора

О себе

Я учитель истории и обществознания, проживаю в городе миллионнике в Сибири.

Хочу читать развивающую и селфхелп литературу, чтобы повысить стрессоустойчивость, и наконец уменьшить потребление видеоконтента, которое мешает мне отдыхать, восстанавливать силы, а ещё возможно снижается концентрацию внимания.

Цели

У меня лежит целая библиотека книг от издательства "Манн, Иванов и Фербер". Буду осваивать их.

План действий

Выделять себе по тридцать минут каждый вечер на чтение. Если есть время — читать больше, но главное это регулярно читать.

Планирую читать по две книги в месяц.

заголовок carousel

заголовок discussed

Как живет копирай­тер и специалист по рекламе в Санкт-Петербурге с дохо­дом 250 000 ₽

Как живет копирай­тер и специалист по рекламе в Санкт-Петербурге с дохо­дом 250 000 ₽

438
Бесят айтишники, которые считают, что каждому дано быть ИТ⁠-⁠специалистом

Бесят айтишники, которые считают, что каждому дано быть ИТ⁠-⁠специалистом

278
Мнение: сервисы для поиска работы больше не выпол­няют свои функции

Мнение: сервисы для поиска работы больше не выпол­няют свои функции

246
Расходы россиян на еду превысили 39% всех трат — впервые с 2008 года

Расходы россиян на еду превысили 39% всех трат — впервые с 2008 года

230
заголовок readers-post-gallery