Я попробую 6 месяцев регулярно заниматься в тренажерном зале
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
О себе
34 года, хожу в зал лет 5. Но всегда это носило не систематический характер.
Я хочу заниматься в тренажерном зале 6 месяцев без перерыва, выкладываясь на тренировках (не халтуря). Это добавит дисциплины, которая поможет в других сферах. Будет лучше форма,снизится вес.
План
Ходить в зал 3 раза в неделю, без пропусков. Уважительная причина одна — реальная болезнь.
Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество
Популярное за неделю
