Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее

Как я продолжаю бегать, даже если не хочется

Герой реалити обещает себе бегать каждый день в течение 10 лет: часть 4
1

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией

Аватар автора

Ярослав Саплев

Страница автора

На пути к постоянству практически всегда будут возникать трудности. У меня трудности как таковые сопровождались потерями близких людей, "изменой" любимой женщины, болезнями и апатией с фрустрацией.

Все движется своим чередом. За подъем — спад, а за спадом — подъемом. Единственное, что стабильно сопровождало меня на всем пути — бег каждый день. Мне тяжело — бегаю. Мне легко — бегаю. Бег стал самой сильной опорой, которая случается не смотря ни на что.

Будь на улице -30 или я в ожидании множества перелетов по миру. Бег в любом случае состоится. Как аксиома. От того и бросать даже не хочется.

1 брошенная пробежка = потере всего результата на дистанции. Мне легче пробежать, чем не бежать. Лень не пробежать. Так и живу.

1/2

1185 пробежка каждый день от 9 октября по плану. На этот раз в зале.

badge
banner (Header)

description

banner (Header)
заголовок carousel

заголовок discussed

Самые перспектив­ные акции на Мос­бирже в марте 2026. Мнения инвестком­паний

Самые перспектив­ные акции на Мос­бирже в марте 2026. Мнения инвестком­паний

6
Autotest 2026-03-16T06:25:30.601628Z 2814

Autotest 2026-03-16T06:25:30.601628Z 2814

3
Tjm 3261 3

Tjm 3261 3

3
Autotest 2026-03-14T00:36:43.038036Z 9573

Autotest 2026-03-14T00:36:43.038036Z 9573

2
заголовок readers-post-gallery