Я попробую соблюдать здоровый образ жизни, чтобы быть стройной
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией
О себе
Наташа, любительница ЗОЖных качелей: то лютый ЗОЖник, то злостный нарушитель и ленивый фастфудер. Я придерживаюсь ЗОЖ 21 день без нарушений.
Причины
Хочу быть стройная и сухая!
План действий
📌 тренировки,
📌 отсутствие срывов,
📌 ежедневная норма шагов не меньше 8 000,
📌 подсчет калорий,
📌 здоровая еда.
Вот что еще мы писали по этой теме
заголовок carousel
заголовок discussed
Autotest 2025-09-04T00:21:33.172139Z
Autotest 2025-09-04T00:21:33.172139Z
4
Autotest 2025-09-03T00:21:03.743345Z
Autotest 2025-09-03T00:21:03.743345Z
4
Autotest 2025-09-02T00:22:57.865327Z
Autotest 2025-09-02T00:22:57.865327Z
4
Autotest 2025-09-04T14:29:39.420348Z
Autotest 2025-09-04T14:29:39.420348Z
3
заголовок readers-post-gallery