Я попробую до 1 сентября бросить курить

Заявка участницы реалити «ЗОЖ-эксперименты»
6

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией

О себе

Мне 40 лет, живу в г. Серпухов МО. Работаю на производстве металлообработка, начальник лаборатории НК, участвую в городских соревнованиях по плаванию, стрельбе, лыжам, спортивному ориентированию и прочему.

Курю всю жизнь с 13 лет. Хочу избавиться от этой ужасной привычки.

Прочему отказываюсь от курения

Проблемы с сердцем, отдышка, риски различных заболеваний очень пугают, и ДОРОГО!!!

План действий

Хочу уменьшать количество сигарет выкуренных каждый день, начиная с 20 штук.