Я попробую избавиться от тяги к мучному и соленому
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией
О себе
Я Оля, мне 35. В основном люди страдают от обжорства тортами, шоколадками и прочей сладкой хренью. Меня вот это всё вообще не цепляет. Меня губит тяга ко всему соленому 🥒, острому, копченому и хлебобулочному 🥖. Устала от срывов: а-ля «2 недели богобоязненной постной жизни», а потом « гори все синим пламенем» на 3 месяца.
Хочу сформировать устойчиво нейтральные отношения со своими слабостями.
«Всё дозволено тебе, но ничто не должно управлять тобой» (из Библии)
Причины
Хочу чтобы мои затраты на косметолога были заметны хотя бы мне, а не скрывались под слоем бесконечных отеков.
Хочу в очередной раз чтобы от соли не отказали почки.
Ну и в бонус убрать целлюлит с ляшек.
План действий
- Убрать соусы (включая майонез)
- Не жрать что-то попала на улице (звучит странно, но это важно)
- Забыть про белый батон, пиццы и прочее
Отдельно выделю: хочу попробовать первый раз в жизни пост с 23.02-11.04
