Я попробую на все лето отказаться от сахара

Заявка участника реалити «ЗОЖ-эксперименты»
5

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией

О себе

28 лет, Москва. Финансовый менеджер в китайской компании. Активно занимаюсь спортом, путешествую, стараюсь вести здоровый образ жизни, но это нестабильно:)

Почему пробую эту привычку

Внедрение полезной привычки, улучшение физической формы, кожи и самочувствия. Профилактика сезонной перекрестной аллергии.

План действий

Внедрить привычку на ежедневной основе + один чит мил в неделю. Использовать альтернативные и натуральные заменители сахара.