Я попробую отказаться от фастфуда на 30 дней

Обсудить

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией

Аватар автора

София Булгакова

Страница автора

О себе

Мне 30 лет, я мама и сейчас нахожусь в декрете. Я пытаюсь внедрять полезные привычки в свою жизнь. У меня уже есть успехи: я делаю небольшую зарядку по утрам, занимаюсь домашними тренировками минимум 3 раза в неделю.

НО с питанием у меня проблемы: я могу питаться правильно (без вредной пищи и без перееданий) несколько дней, а потом обязательно срываюсь. Вот я и подумала, что здесь есть единомышленники и объявив об этом публично я смогу сдержаться и достичь своей цели.

Причины

Хочу быть здоровой и красивой.

План действий

Отказаться от фастфуда на 30 дней.

заголовок discussed

Узнайте, сколько вам нужно зарабатывать, чтобы купить квартиру

Узнайте, сколько вам нужно зарабатывать, чтобы купить квартиру

100
Autotest 2026-01-08T22:06:54.000659Z 1892

Autotest 2026-01-08T22:06:54.000659Z 1892

3
Autotest 2026-01-13T10:18:18.698729Z 2051

Autotest 2026-01-13T10:18:18.698729Z 2051

2
Autotest 2026-01-13T07:41:10.602143Z 2026

Autotest 2026-01-13T07:41:10.602143Z 2026

2
заголовок readers-post-gallery