Я попробую каждый день есть овощи и соблюдать интервальное голодание с 18:00 до 8:00

Сентябрь и октябрь.

43 года, живу в Магадане. Многодетная мама. Воспитываю детей и работаю.

Хочу избавиться от лишнего веса и привести себя в хорошую физическую форму.

Хочу сразу внедрить новый образ жизни.