Как я решила каждую неделю пробовать что-то новое и к концу года съехать от родственников
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
За время участия в реалити-ЗОЖ я кое-что поняла о себе: мне тяжело от того, что я держала очень много чувств в себе.
Когда я была маленькой, мне давали больше свободы и если мне нужно было успокоиться, то я читала книги, гуляла на улице, постоянно училась чему-то новому. Но потом из-за моей болезни начали сильно обо мне печься и… получилось то, что получилось. К примеру, я занимаюсь английским и когда мне нужно делать домашнее задание, я постоянно отвлекаюсь на соцсети. Теперь мне понятно, я срываюсь, потому что мне скучно и очень хочется чего-то нового. Трудно что-то планировать, хочется взяться за всё и сразу. Я иногда просто разрываюсь.
Чтобы снять напряжение нужно что-то поменять. На днях нашла в интернете идеи для семидневных челленджей:
- Адская неделя (с неё и начну)
- Неделя без прослушивания/прочитывания новостей
- Неделя без соцсетей и т. д.
Хочу попробовать посвящать каждую неделю новой вещи/навыку.
description
