Я попробую питаться два раза в день

Добрый день, всем❤️ У меня был прекрасный опыт, я похудела на 18 кг. Я абсолютно отказалась от мучного и сладкого (исскуственный сахар) и чувствовала себя очень хорошо.

Но, в жизни для меня очень важна органичность, я жесткие рамки и табу, этому не способствуют. Хочу попробовать новый способ питания. 2-х разовое. В форме эксперимента с интервалом 8/16.

Буду делиться с вами впечатлениями и результатами.

Спасибо, за внимание и поддержку.

Хочу скинуть 4 кг веса. И быть в прекрасной форме.

Полноценный завтрак в 7.00 и обед в 14.00 как крайний прием пищи. Без перекусов. Вода 2 литра в день.