Я попробую два месяца ежедневно практиковать гормональную йогу

Заявка участницы реалити «ЗОЖ-эксперименты»
2

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией

Аватар автора

Татьяна Мазур

Страница автора

О себе

Мне 40 лет. Я живу в городе Самара. Работаю в офисе. У меня сидячий образ жизни. Хочу встать на путь ЗОЖ) Много обо этом читала, смотрела, знаю))) но похвалиться не могу…

Почему пробую эту привычку

Решила попробовать внедрить именно привычку ежедневной практики гормональной йоги, так как давно об этом мечтаю) Много знаю, пора применять))) А тут исполнилось 40 лет, и ощущение гормонального сбоя не покидает… да и физически тело сдало( Хочу улучшить физическую форму и предотвратить проблемы, которые возможны в будущем!

План действий

Хочу внедрить привычку в каждый день. Правда боюсь такой дерзости. Не случился бы провал…

заголовок discussed

Узнайте, сколько вам нужно зарабатывать, чтобы купить квартиру

Узнайте, сколько вам нужно зарабатывать, чтобы купить квартиру

100
Как работают банки

Как работают банки

12
Autotest 2026-01-16T05:05:58.544933Z 5884

Autotest 2026-01-16T05:05:58.544933Z 5884

3
Autotest 2026-01-19T00:07:28.216264Z 7676

Autotest 2026-01-19T00:07:28.216264Z 7676

2
заголовок readers-post-gallery