Я попробую до апреля похудеть на 15 кг

Апрель 2024 г.

Здравствуйте! Мне 37 лет. После второй беременности сильно прибавила в весе. При моем росте 170 см, вес был 70-78 кг, и мне было комфортно.

За девять месяцев мой вес достиг 90 кг, и я в ужасе! Ещё трудно от того, что ребёнок на грудном вскармливании. После того, как он высосет грудь, жутко хочется есть!

Два дня уже начала питаться по три раза в день, без всяких перекусов. Как только хочется есть, сразу пью воду.

После нового года хочу отучить ребенка от груди (так как надо выходить на работу).

Хочу похудеть кг на 15.