Я попробую каждый день спать не менее 8 часов
Заявка участницы реалити «ЗОЖ-эксперименты»
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Сроки эксперимента
Весь сентябрь.
О себе
Мне 17 лет. Живу в Новосибирске, в этом году иду в 11 класс.
Причины
В прошлом году я была в 10 классе. Я помню это жуткое состояние перед новогодними каникулами, как раз в конце полугодия (мы учимся по полугодиям), перед сессией. Ложилась спать в 12-1 ночи, просыпалась в 7. Спала по 6 часов. И это было ужасно. Так не хочется вставать по утрам. Я решила больше такого не повторять.
План действий
Буду дерзко внедрять привычку каждый день, начиная с 31 августа! Буду ложиться спать ≈ в 11 вечера, вставать ≈ в 6.30.
Вот что еще мы писали по этой теме
заголовок carousel
заголовок discussed
Узнайте, сколько вам нужно зарабатывать, чтобы купить квартиру
Узнайте, сколько вам нужно зарабатывать, чтобы купить квартиру
100
Autotest 2026-01-08T22:06:54.000659Z 1892
Autotest 2026-01-08T22:06:54.000659Z 1892
3
Autotest 2026-01-13T10:18:18.698729Z 2051
Autotest 2026-01-13T10:18:18.698729Z 2051
2
Autotest 2026-01-13T07:41:10.602143Z 2026
Autotest 2026-01-13T07:41:10.602143Z 2026
2
заголовок readers-post-gallery




































