Я попробую увеличить количество белка в рационе и пить больше воды
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией
О себе
Добрый день. Меня зовут Елена мне 52 года.
Мой вес 90 кг рост 164, как ни стараюсь меньше есть вес стоит на месте.
Хочу попробовать вместе с вами поучаствовать в ЗОЖ ЭКСПЕРИМЕНТЕ.
План действий
- Буду налегать на овощи белок
- Стараться пить больше воды.
Вот что еще мы писали по этой теме
заголовок carousel
заголовок discussed
Autotest 2025-09-02T00:22:57.865327Z
Autotest 2025-09-02T00:22:57.865327Z
4
Autotest 2025-09-03T00:21:03.743345Z
Autotest 2025-09-03T00:21:03.743345Z
4
Autotest 2025-09-04T00:21:33.172139Z
Autotest 2025-09-04T00:21:33.172139Z
4
Autotest 2025-09-04T14:40:33.283590Z
Autotest 2025-09-04T14:40:33.283590Z
3
заголовок readers-post-gallery
