Я попробую высыпаться, сохранять бодрый настрой и меньше тревожиться
Заявка участника реалити «ЗОЖ-эксперименты»
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Сроки эксперимента
Весь октябрь
О себе
32 года, Москва. Мой образ жизни: курю, пью много кофе, неправильно питаюсь. Часто нервничаю. Меня устраивает, когда много времени провожу в одиночестве. Хочу попробовать правильно питаться и высыпаться.
Причины
Привычка в том, что я поочередно голодаю и переедаю, мало даю себе отдохнуть.
План действий
Буду действовать постепенно.
Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество
Тестовый Тест
Тестовый Тест
Редакция
Популярное за неделю
