«На вкус — мамма мия»: рецепт пасты с креветками и соусом песто

Пошаговая инструкция от читателя
17
«На вкус — мамма мия»: рецепт пасты с креветками и соусом песто

Это история из Сообщества. Редакция задала вопросы, бережно отредактировала и оформила по стандартам Журнала

Аватар автора

yoursojustjust

знает, как прокачать блюдо

Страница автора

Эта паста идеально подходит под вечер за сериалом со своей любимой рядом.

Готовится просто, выглядит шикарно, а на вкус — мамма мия. Если дома есть анчоусы, можно мелко нарезать пару рыбок и обжарить их вместе с чесноком, креветками и перцем. Это даст блюду нехилый буст.

Песто не жалею: так соуса будет много. Но стоит оговориться, что порции я считаю «мужскими», чтобы прямо наесться. Поэтому с количеством заправки можно экспериментировать.

Сложность: средне 🤌

Время приготовления: 25 минут, из них активной работы — 10 минут 

Инвентарь: терка, миска

КБЖУ на порцию

Ккал: 1119
Белки: 32 г
Жиры: 63 г
Углеводы: 94 г

Калорийность и БЖУ рассчитаны для сырых продуктов и могут меняться в зависимости от используемых ингредиентов.

Ингредиенты для пасты с креветками и соусом песто — на 2 порции

Длинная паста  250 г
Песто1 банка, или 190 г
Крупные креветки  10 шт.
Пармезан  50 г
Сливки 20%50 мл
Перец чили  1 шт.
Чеснок3 зубчика
Рафинированное оливковое масло1 ст. л.
СольПо вкусу
ПерецПо вкусу
Шпинат в пасту добавляю по настроению — нарезаю полосками среднего размера и прогреваю со сливками и песто
Шпинат в пасту добавляю по настроению — нарезаю полосками среднего размера и прогреваю со сливками и песто

Пошаговый способ приготовления

Шаг 1. Чеснок и перец чили почистите и мелко нарежьте.

Шаг 2. Креветки очистите от панциря и удалите пищевод. После разрежьте вдоль спинки, но не насквозь — так текстура станет объемнее и креветка не сильно уменьшится при жарке.

Шаг 3. Оливковое масло разогрейте в сковороде. Чеснок, перец чили и креветки обжаривайте две-три минуты на среднем огне, пока морепродукты не порозовеют. Переложите в отдельную миску вместе с остатками масла со сковороды.

Шаг 4. Пасту отварите по инструкции на упаковке, но уменьшите время приготовления на минуту. Сохраните 150—200 мл воды от варки.

Шаг 5. В сковороду, где жарили креветки, добавьте песто и сливки. Смесь прогревайте на слабом огне, помешивая, пока соус не загустеет до консистенции жирной сметаны и не начнет слегка прилипать к лопатке. Посуду снимите с огня.

Шаг 6. В соус введите креветки с маслом из миски и добавьте макароны. Перемешайте. Если соус кажется очень густым, добавьте воды из-под пасты.

Шаг 7. Пасту выложите на тарелки и обильно посыпьте пармезаном и черным перцем.

Готовая паста с креветками и соусом песто
Готовая паста с креветками и соусом песто
РедакцияВ какие блюда добавляете песто?

    заголовок discussed

    Узнайте, сколько вам нужно зарабатывать, чтобы купить квартиру

    Узнайте, сколько вам нужно зарабатывать, чтобы купить квартиру

    100
    Как работают банки

    Как работают банки

    12
    Autotest 2026-01-16T05:05:58.544933Z 5884

    Autotest 2026-01-16T05:05:58.544933Z 5884

    3
    Autotest 2026-01-16T11:47:59.854596Z 7896

    Autotest 2026-01-16T11:47:59.854596Z 7896

    2
    заголовок readers-post-gallery