Какая справка нужна для участия в забеге и как ее получить

Чтобы заявиться на забег в России, нужно показать организаторам действующую медицинскую справку.

Она подтверждает, что у участника нет противопоказаний к соревнованиям. По закону без медицинского документа до старта могут не допустить. Расскажу подробнее, как получить такую справку, на сколько ее дают и какие данные нужно указать.

По приказу Минздрава России  медицинское заключение обязательно для участия в массовых спортивных мероприятиях. Для удобства далее в тексте буду называть его справкой.

Обычно ее предъявляют организаторам перед стартом — документ забирают в обмен на номер. Электронные медицинские заключения не подойдут. Если справку не принести в бумажном виде, стартовый пакет не выдадут. Можно сдать копию, но только если показать оригинал. Лучше позаботиться о ксерокопии заранее: зачастую возможности сделать ее на месте нет.

Справку должно выдать учреждение с лицензией на осуществление медицинской деятельности. На ней ставят три печати: штамп медучреждения, личную печать врача и печать «для справок».

Есть два варианта документа, которые принимают организаторы забегов:

1. Справка, оформленная по форме из Приложения № 2 к Приказу Минздрава РФ № 1144н от 23.10.2020.
2. Справка в свободной форме с указанием первой или второй группы здоровья.

Чаще всего врачи выдают второй тип: это проще. Первый строго регламентирован, такой документ заполняют по шаблону. Любители редко приходят в клинику именно за ним.

Основные данные, которые должны быть в справке в свободной форме. Врач должен указать ФИО спортсмена, дату рождения и вписать результаты осмотра: первую или вторую группу здоровья и отсутствие противопоказаний. Еще нужно указать срок действия справки — один год.

Важно, чтобы в справке отметили дистанцию, которая разрешена спортсмену. Например, с допуском к забегу на 10 км могут не выдать номер на марафон: это разные уровни нагрузки.

Как проверить подлинность справки. Организаторы забегов могут проверить справку только по внешним признакам. Например, позвонить в клинику, номер которой часто указывается на бланке, и попробовать убедиться в оригинальности печатей. Данные пациента — конфиденциальная информация, поэтому в учреждении получится только узнать, работает ли там врач, выдавший документ.

Если организаторы сомневаются в подлинности справки, ее могут не принять. Знаю о случаях, когда на забегах были списки с фамилиями конкретных врачей, документы от которых отклоняли на выдаче номеров.

Документ действует в течение указанного срока, но не более года. Если он не прописан, организаторы могут не допустить до забега.

Советую заранее изучить регламент конкретного мероприятия, чтобы узнать о требованиях к справке. Например, на сайте «Гатчинского полумарафона» сказано, что организаторы примут справку, выданную не более чем за шесть месяцев до старта. Это требование отсутствует на большинстве других стартов — «Беговое сообщество» и «Пушкин-ран» примут справку, выданную на год.

Поликлиника по месту жительства. Справку получают бесплатно по полису ОМС. Ее выдает терапевт, кардиолог или спортивный врач. После первичного приема могут отправить на анализы крови, ЭКГ и флюорографию. Если ближайших талонов на эти процедуры не окажется, выдача затянется.

Коммерческие медицинские центры. В платных клиниках процесс обычно значительно быстрее, чем в государственных. За справкой можно обратиться к терапевту, кардиологу и спортивному врачу. Стоимость зависит от города и клиники.

Например, в Петербурге одно из популярных у бегунов медучреждений выдает заключение за 300 ₽. В стоимость включено посещение врача на пять минут без обследований и анализов. Я не рекомендую подобные места, так как там не проводят должного осмотра.

Прием терапевта в платной клинике в Москве и Петербурге обычно стоит от 3000 ₽ и выше. При такой цене врач, вероятно, подойдет к вопросу более серьезно, чем в первом варианте. Чтобы сэкономить, можно сделать ЭКГ заранее и сразу показать ее врачу — необходимость в повторном приеме отпадет.

Если проходить комплексное обследование со сдачей анализов и ЭКГ с нагрузкой, стоимость может возрасти и до 10 000 ₽. Этот вариант советуют тем, кто хочет пробежать марафон.

Требования по сдаче анализов и обследованиям прописаны в приказе Минздрава от 23 октября 2020 года № 1144н.

Список обязательных обследований. Тем, кто регулярно занимается массовым спортом и физической культурой, достаточно пройти прием терапевта или диспансеризацию  .

Если врач определит первую или вторую группу здоровья, он сразу выдаст справку. Но может направить на ЭКГ — это базовое обследование при допуске к беговым соревнованиям — и запросить анализы крови. Шаги зависят от конкретного врача и клиники: где-то справку выдают за 10 минут на приеме, а где-то требуют результаты обследований.

Я обычно прихожу за справками в платные клиники — получал их в Москве и Петербурге. На приеме терапевт измеряет давление и пульс в покое, задает стандартные вопросы о здоровье и спрашивает о беговом опыте. Дополнительные обследования за все время мне ни разу не назначали. Скорее всего, из-за того, что я прохожу чекапы в одной и той же клинике, много раз сдавал ЭКГ и различные анализы — врач видит это в единой системе.

Диспансеризация проходит по утвержденному Минздравом плану. Ее можно пройти бесплатно раз в три года. По результатам обследований врач определит группу здоровья и укажет это в справке.

Дополнительные обследования. К дистанциям, которые предполагают повышенные нагрузки и риски для здоровья, может потребоваться более серьезный осмотр. Если спортсмен хочет пробежать марафон, терапевт может не выдать справку и направить к кардиологу для консультации и проведения ЭКГ с нагрузкой.

По содержанию справки различаются только указанием дистанции, до которой допущен спортсмен. Как я писал выше, бегуну с допуском на 5 км организаторы забега могут не выдать номер для участия в марафоне. При получении справки обратите внимание, какую дистанцию вам указали.