Какие способы вызвать роды работают, а какие нет

Вероника Нецова

узнала, как безопасно подготовиться к родам

Обычно спонтанные роды происходят на 38—40 неделе беременности, но бывает, что ребенок задерживается. Если роды не начинаются к 41—42 неделе, врачи предлагают стимулировать родовой процесс. Медицинские манипуляции могут пугать, поэтому иногда беременные пробуют самостоятельно спровоцировать роды с помощью народных средств. Разбираемся, какие из них бесполезны, а какие могут помочь.

❌ Горячая ванна

Не помогает ускорить роды и может навредить малышу. Слишком горячая вода уменьшает приток крови к ребенку, а это может ухудшить его самочувствие. Безопасная температура воды для беременных — 36—37 °C

❌ Секс

Считается, что секс помогает, так как в процессе стимулируется нижняя часть матки, во время оргазма у женщины вырабатывается окситоцин, а в сперме содержится высокая концентрация простагландинов — они способствуют созреванию шейки матки. Несмотря на все это, исследования не подтверждают, что секс приближает начало родов

❌ Чай из листьев малины

Существует убеждение, что такой чай способствует притоку крови к матке и ее сокращению — это может приблизить роды. Но пока нет исследований, которые подтверждали бы это

✅ Активная ходьба

По данным исследования, в котором участвовали 102 женщины, интенсивная ходьба на поздних сроках беременности действительно может подготовить шейку матки к родам и ускорить их начало

✅ Касторовое масло

При приеме внутрь касторка образует рицинолевую кислоту. Это вещество раздражает рецепторы: через 5—6 часов появляются позывы в туалет и рефлекторное сокращение матки — это может вызвать роды. Безопасная доза 60 мл влияет на созревание шейки матки, и роды наступают в течение суток после приема касторового масла

✅ Массаж груди

Массаж груди стимулирует выработку гормона окситоцина, который помогает в созревании шейки матки. Исследование на 200 женщинах показало, что массаж груди по 15—20 минут трижды в день способствует подготовке шейки матки к родам и ускоряет их начало