11 секций бокса в Москве
Бокс — комплексный и энергозатратный вид спорта, который объединяет кардио с силовой тренировкой и задействует все группы мышц. Он также может служить психологической разрядкой: уменьшает симптомы тревоги и помогает выпустить стресс. Рассказываем, где можно заняться боксом в Москве и сколько это стоит.
Сеть с шестью залами в Москве. Программы тренировок направлены на профессиональное развитие в боксе и на поддержание физической формы. Есть занятия для детей и взрослых, можно обучаться в группах и индивидуально. Клуб предлагает подписку МОСБОКС+ за 999 ₽ в месяц, в нее входит одна групповая тренировка и скидки на длительные абонементы, экипировку и мерч
Стоимость: пробная тренировка — 999 ₽, месячный абонемент на восемь занятий — 9 350 ₽
Где: метро «Ленинский проспект», «Митино» и еще четыре локации
Сеть с тремя залами на территории «Лужников». Можно записаться на групповые и персональные тренировки нескольких уровней и форматов, в том числе на VR-боксинг. Есть отдельные женские и детские группы. Кроме обычного бокса здесь занимаются кикбоксингом, тайским боксом и айкидо
Стоимость: пробная тренировка — 1 000 ₽, абонемент на восемь занятий — 12 000 ₽
Где: метро «Спортивная», «Воробьевы горы»
Зал неподалеку от Павелецкого вокзала. Здесь проводят занятия по классической советской системе бокса с упором на ОФП, постоянное движение и выносливость. По вторникам и четвергам — специальные групповые тренировки для девушек с акцентом на функциональные нагрузки и кардио
Стоимость: разовое посещение — 1 000 ₽, абонемент на 12 занятий — 6 600 ₽
Где: метро «Павелецкая»
Сеть спортивных залов под брендом знаменитого MMA-промоушена с двумя точками в Москве: в ТЦ «Атриум» и «Арена-плаза» на «Динамо». Клуб сфокусирован на подготовке к смешанным единоборствам — кроме бокса здесь также учат бразильскому джиу-джитсу, кикбоксингу и тайскому боксу. Есть секция для детей от четырех лет
Стоимость: цена абонемента рассчитывается индивидуально по телефону или при первом посещении
Где: метро «Динамо», «Курская»
Боксерский клуб с несколькими программами тренировок: групповыми, парными и индивидуальными. Есть отдельная детская группа. Зал предоставляет необходимое оборудование: шлемы, боксерские перчатки, гантели, скакалки и медболы
Стоимость: разовое посещение — 1 200 ₽, месячный абонемент на 12 занятий — 7 500 ₽
Где: метро «Преображенская площадь»
Сетевой клуб с семью залами в Москве. Здесь проводят групповые, парные и индивидуальные тренировки. Кроме бокса обучают ММА, кикбоксингу и тайскому боксу, организуют соревнования по различным дисциплинам, открытые ринги и спортивные сборы
Стоимость: разовое посещение — 1 100 ₽, месячный абонемент на восемь занятий — 6 500 ₽
Где: метро «Шоссе Энтузиастов», «Чертановская» и еще пять локаций
Клуб с двумя точками в Москве. В зале большое разнообразие программ: коллективные, парные, в группе до четырех человек, двухмесячные курсы с онлайн-поддержкой тренера. Есть детская секция для мальчиков и девочек от пяти до 15 лет. Еще в клубе проводят тренировки по шахбоксу — гибриду шахмат и бокса, который стал официальным видом спорта в России в 2025 году
Стоимость: месячный абонемент на четыре занятия — 6 000 ₽
Где: метро «Новослободская», «Кунцевская»
Сеть с двумя точками: в комплексе «Москва-Сити» и в Замоскворечье. Клуб предлагает индивидуальные, групповые и сплит-тренировки. Мужчины и женщины занимаются раздельно. Есть зона отдыха с напитками, спортсменам предоставляют косметику для душа, экипировку и массажеры
Стоимость: разовое посещение — 3 000 ₽, абонемент на восемь занятий — 25 000 ₽
Где: метро «Деловой центр», «Новокузнецкая»
Зал единоборств с большим выбором направлений: бокс, ММА, тайский бокс, тхэквондо, кикбоксинг, рукопашный бой. Занятия проводят индивидуально и в группах, есть отдельные женские и детские. Клуб предоставляет всю необходимую тренировочную экипировку
Стоимость: разовое посещение — 1 500 ₽, месячный абонемент на 12 занятий — 7 300 ₽
Где: метро «Юго-Западная»
Зал в двух минутах ходьбы от «Менделеевской». Можно заниматься в группе, парно и индивидуально. Есть детская секция. Кроме бокса здесь практикуют функциональный тренинг. Клуб назван в честь главного тренера Андрея Бупаса Ивичука, который был наставником известных бойцов ММА и кикбоксеров, например Андрея Орловского, Али Багаутдинова и Владимира Минеева
Стоимость: разовое посещение — 1 500 ₽, месячный абонемент на восемь занятий — 8 000 ₽
Где: метро «Менделеевская»
Нет, это не элитный отель, а центр единоборств на проспекте Вернадского. Тренироваться здесь можно в возрасте от 6 до 60 лет. Кроме бокса преподают кикбоксинг, тайский бокс, ММА, грэпплинг, бразильское джиу-джитсу, дзюдо, самбо и не только. «Белый лотос» также организует тренировочные сборы и спортивные лагеря для детей
Стоимость: разовое посещение — 1 500 ₽, месячный безлимитный абонемент — от 7 500 ₽
Где: метро «Проспект Вернадского»
Тренируемся эффективно
С потоком «Спорт и фитнес». Рассказываем о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто
Цены действительны на момент публикации
Еще материалы:
