14 рекомендаций по общению с людьми с инвалидностью
Часто из-за боязни навредить или обидеть бывает страшно что-то сказать людям с ментальной или физической инвалидностью или как-то помочь им. Поэтому каждый четвертый россиянин старается избегать взаимодействия с ними.
Вместе с инклюзивным проектом Everland мы собрали 14 рекомендаций, как лучше общаться с людьми с ограниченными возможностями здоровья.
О важном. Эта статья — часть программы поддержки благотворителей Т—Ж «О важном». В рамках программы мы выбираем темы в сфере благотворительности и публикуем истории о работе фондов, жизни их подопечных и значимых социальных проектах.
В ноябре и декабре мы рассказываем об инклюзивной среде. Почитать все материалы о тех, кому нужна помощь, и тех, кто помогает, можно в потоке «О важном»
❓ Спрашивайте, прежде чем помогать
Тяжело безучастно наблюдать, как незрячий человек ищет вход в магазин или как кто-то пересаживается из инвалидной коляски в машину. Но прежде чем вмешаться, узнайте, действительно ли ваша помощь нужна и как лучше ее оказать.
Людям с инвалидностью важно сохранять самостоятельность. А еще вы можете случайно навредить — например, сломать дорогую электроколяску. Если от помощи отказываются, не настаивайте
🗣 Обращайтесь к самому человеку, а не к сопровождающему
Вопросы и предложения адресуйте человеку с инвалидностью, а не его родственникам или друзьям рядом. Также не говорите о нем в третьем лице в его присутствии так, будто он этого не слышит: это неприятно
❗️ Уважайте личное пространство
Инвалидная коляска, костыли и трость входят в неприкосновенное пространство человека с инвалидностью, поэтому неприемлемо трогать их без спроса или облокачиваться на них.
Еще не стоит кормить или гладить собаку-поводыря без разрешения: это мешает животному выполнять команды, а иногда и создает опасную ситуацию для его владельца
🤝 Общайтесь на равных
Соблюдайте привычные правила этикета. К детям и подросткам с инвалидностью обращайтесь по имени, к незнакомым взрослым — по имени и отчеству. Когда общаетесь с человеком на инвалидной коляске, постарайтесь расположиться на уровне его взгляда. Опека, снисходительность и покровительственное отношение неприемлемы
😢 Не проявляйте неуместную жалость
Жалобные интонации, вымученные приободрения и непрошеное сочувствие не поддерживают, а, наоборот, бьют по самооценке. Иногда людям на инвалидной коляске протягивают деньги, что ставит их в неловкое положение: ограниченные возможности здоровья далеко не всегда мешают обеспечивать себя
👦 Рассказывайте детям о людях с инвалидностью
При виде человека с ограниченными возможностями здоровья многим родителям неловко или некогда отвечать на вопросы ребенка. Они отговариваются тем, что человек просто «болеет». Постарайтесь объяснить, что с ним, что такое ограничения здоровья и нужно ли помогать в таких ситуациях. Не превращайте тему инвалидности в табу — тогда в будущем ребенок сможет без стеснения общаться с людьми с особенностями здоровья
❌ Избегайте дискриминирующей лексики
Слова «инвалид», «глухой», «колясочник» или «аутист» сводят восприятие человека к его диагнозу и звучат оскорбительно. Правильно говорить «человек с инвалидностью», «неслышащий человек», «человек на инвалидной коляске» или «человек с аутизмом».
Но не избегайте привычных выражений: допустимо сказать «увидимся» незрячему человеку, а неслышащего спросить, слышал ли он новость. Человеку в инвалидном кресле правильнее сказать «проходите», а не «проезжайте»
⏳ Будьте терпеливы
Коммуникация может занять больше времени, чем обычно. Не торопите человека и не обрывайте его. Вежливо переспросите, если чего-то не поняли, или повторите фразу, если вас не расслышали. В разговоре с людьми с нарушениями речи допустимо переспрашивать или уточнять
👻 Не подходите неожиданно
Внезапное приближение может напугать. Обращайтесь к незрячему человеку с близкого расстояния, а человеку с нарушениями слуха сначала помашите рукой. Другой вариант — аккуратно дотронуться до плеча
📝 Предлагайте альтернативные методы коммуникации
Используйте жесты и язык тела, чтобы наладить диалог, или предложите пообщаться письменно — на бумаге или в телефонных заметках. Если человек с нарушением слуха читает по губам, встаньте так, чтобы ваше лицо было хорошо видно
☝️ Комментируйте свои действия
Во время беседы с незрячим человеком называйте себя и тех, к кому обращаетесь. Если сопровождаете его, описывайте, где находитесь и куда двигаетесь, предупреждайте о препятствиях: ямах, переходах, ступенях
🙅 Четко обозначайте свои границы
Человек с ментальными особенностями может нарушить ваше личное пространство, например обнять или без спроса взять ваш телефон. Твердо, но дружелюбно сообщите, что для вас это дискомфортно
🙂 Говорите спокойно и понятно
Общайтесь тихо и неспешно: громкие звуки могут напугать собеседника. Ваше послание должно быть четким и однозначным. Будьте осторожны с шутками и метафорами, избегайте фраз, которые можно истолковать двояко
🙄 Не бойтесь общения
Вам может быть неловко сделать что-то не так, но это не повод избегать коммуникации. Стыдливо опущенный взгляд и игнорирование ранят не меньше, чем неуместные замечания. Если сомневаетесь, как себя вести, — напрямую спросите об этом у человека с инвалидностью
🤲 Как оформить регулярное пожертвование инклюзивному проекту Everland
- На сайте организации.
- Через мобильное приложение Т-Банка и сервис «Кэшбэк во благо»
Что еще почитать об инклюзии:
Новости, которые касаются всех, — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @t_jrnl