Забеги сезона⁠-⁠2026: календарь главных любительских стартов России

5
Аватар автора

Артём Мазанов

бегает

Страница автора
Аватар автора

Личность не установлена

не бегает

Страница автора

Рассказываем о главных забегах 2026 года. В подборку вошли как городские шоссейные и манежные старты, так и трейловые фестивали в разных частях России. Принять участие может любой желающий — достаточно зарегистрироваться, заплатить взнос и предоставить справку. На момент выхода материала еще не все забеги открыли регистрацию.

Справку можно получить в поликлинике или другом лицензированном медицинском учреждении. Она должна быть оформлена по специальной форме и подтверждать, что у участника первая или вторая группа здоровья. В другой статье Т⁠—⁠Ж мы подробно рассказывали, как получить справку для участия в разных соревнованиях.

14 ФЕВРАЛЯ, ВЛАДИВОСТОК

Ледовый полумарафон по замерзшему Японскому морю пройдет в десятый раз. Средняя температура во Владивостоке в феврале — −7 °C, поэтому экипировке стоит уделить особое внимание. Присмотритесь к брендам зимней спортивной одежды из нашей подборки

Тип: шоссе
Дистанции: 1 км, 5 км, 10 км, 15 км, 21,1 км

14 И 15 ФЕВРАЛЯ, НИКОЛА-ЛЕНИВЕЦ

Спортивный фестиваль в самом большом в Европе арт-парке. Кроме трейла запланированы дистанция для детей и забег в купальниках, а также три лыжные гонки

Тип: трейл
Дистанции: 11 км, 21 км, 33 км, 50 км

21 И 22 ФЕВРАЛЯ, МОСКВА

Ивент от Бегового сообщества для самых быстрых. Зимой традиционно проходит в закрытом манеже. Можно попробовать себя и в спринте, и на средних дистанциях

Тип: дорожка
Дистанции: 60 м, 300 м, 600 м, 1 км, 1 миля, эстафеты

8 МАРТА, ПЕТЕРБУРГ

Единственный любительский старт в Петербурге на дорожке. Забег проходит в Михайловском манеже, исторической спортивной арене города

Тип: дорожка
Дистанции: 1 км

29 МАРТА, ПЕТЕРБУРГ

Открытие бегового сезона на самой быстрой трассе для 10 км в Петербурге. Несколько кругов вокруг «СКА Арены» без набора высоты и в прохладную погоду весной — лучшее время для первой попытки пробежать на результат

Тип: шоссе
Дистанции: 10 км

Совместный проект Kavkaz.Run и Пятигорской епархии. Сборы участников направят на помощь детям — например, в 2025 году закупили оборудование для работы с речевыми нарушениями у учеников коррекционных классов

Тип: шоссе
Дистанции: 1,5 км, 3 км и 4,5 км, скандинавская ходьба 1,5 км

4 И 5 АПРЕЛЯ, СИРИУС

Забег на автодроме, где раньше проводили Гран-при «Формулы-1». Главное преимущество — идеально ровная скоростная трасса. В тот же уик-энд пройдут велогонки

Тип: шоссе
Дистанции: 2,3 км, 5 км, 10 км, 21,1 км, 42,2 км

5 АПРЕЛЯ, МОСКВА

Традиционное открытие сезона на открытом воздухе от Бегового сообщества. Маршрут — скоростная плоская трасса вокруг олимпийского комплекса «Лужники»

Тип: шоссе
Дистанции: 5 км

10—12 АПРЕЛЯ, ГУНИБ

Живописные, но сложные маршруты через горные ущелья, пики и плато. По дороге встретятся и старые аулы, сохранившие местный колорит

Тип: трейл
Дистанции: 10 км, 18 км, 29 км, 52 км, 72 км, 97 км

12 АПРЕЛЯ, ТОМСК

Марафон в Томске ежегодно проводят 12 апреля — в День космонавтики. Маршрут всех дистанций проходит вдоль реки Томи

Тип: шоссе
Дистанции: 3,5 км, 10 км, 21,1 км, 42,2 км

25 И 26 АПРЕЛЯ, МОСКВА

Один из главных стартов весны. Участников ждет маршрут по набережным столицы с видами на знаковые достопримечательности: от сталинской высотки и здания РАН до храма Христа Спасителя и Кремля

Тип: шоссе
Дистанции: 5 км, 21,1 км

АПРЕЛЬ И ОКТЯБРЬ, МОСКВА

Забег для собаководов от Бегового сообщества. Размер и порода не важны: главное, чтобы питомец ладил с другими собаками и мог преодолеть дистанцию вместе с хозяином. Покрытие грунтовое, возможны лужи и глубокая грязь — вашей собаке точно понравится

Тип: каникросс
Дистанции: 2 км

АПРЕЛЬ И ОКТЯБРЬ, МОСКВА

Бег по пересеченной местности в Битцевском лесу. Количество кругов на кольцевой трассе зависит от пола и возраста участников. Отличный вариант для активного досуга всей семьи

Тип: трейл
Дистанции: 2 км, 4 км, 6 км, 8 км, эстафета

1 МАЯ, ТУТАЕВ

Сезон забегов «Бегом по Золотому кольцу» открывает полумарафон в живописном городе на Волге. Трасса включает знаменитый подъем «Черная гора» длиной 250 м

Тип: шоссе
Дистанции: 3 км, 5 км, 10 км, 21,1 км, эстафета

2 И 3 МАЯ, КАЗАНЬ

Красочный маршрут на фоне главных достопримечательностей столицы Татарстана. Старт и финиш — у кремля, а большая часть дистанции — на набережных. Ожидается, что на забеге титулованные легкоатлеты Владимир Никитин и Дмитрий Неделин попробуют побить марафонский рекорд России

Тип: шоссе
Дистанции: 3 км, 10 км, 21,1 км, 42,2 км

Забег на родине российской легкой атлетики. Участники увидят все главные достопримечательности Царского села: Екатерининский и Александровский дворцы, Федоровский собор, Орловские и Египетские ворота

Тип: шоссе
Дистанции: 3 км, 11 км, 21,1 км, 42,2 км

17 МАЯ, МЫШКИН

Еще один полумарафон из серии «Бегом по Золотому кольцу». В небольшом Мышкине можно пробежать по старинным улочкам и насладиться пейзажами Волги

Тип: шоссе
Дистанции: 5 км, 10 км, 21,1 км

23 МАЯ, ПО ВСЕЙ СТРАНЕ

Самый крупный полумарафон с синхронным стартом: участвуют тысячи спортсменов в 90 городах России. Организаторы обещают шоу-программы, мастер-классы, активности для детей и взрослых

Тип: шоссе
Дистанции: 1 км, 5 км, 10 км, 21,1 км

23 И 24 МАЯ, НИЖНИЙ НОВГОРОД

Ежегодный благотворительный забег по историческому центру города через Стрелку, три набережные и центральную городскую площадь Минина. Собранные деньги идут на поддержку социального спортивного проекта, выбранного на конкурсной основе. В 2025 году на них создали две площадки для игры в шоудаун — инклюзивный настольный теннис

Тип: шоссе
Дистанции: 5 км, 10 км и 21,1 км, детские забеги 200 м, 500 м и 1 км

Забег от независимой команды Zelrun — главных панков российского бегового сообщества. Организаторы трепетно относятся к деталям, часто придумывают что-то новое и стремительно развивают беговую культуру города

Тип: шоссе
Дистанции: 10 км, 21,1 км

24 МАЯ, ПЕТЕРБУРГ

Благотворительный забег фонда «Антон тут рядом» по Приморскому парку Победы. Взносы пойдут на поддержку людей с аутизмом, а всем участникам на финише дадут медали

Тип: шоссе
Дистанции: 1 км, 3 км, 5 км

31 МАЯ, ПЕРЕСЛАВЛЬ-ЗАЛЕССКИЙ

Третий марафон в серии «Бегом по Золотому кольцу». Забег проходит по территории парка «Плещеево озеро» — с видами на знаменитый водоем и исторические улицы с монастырями и храмами

Тип: шоссе
Дистанции: 5 км, 10 км, 21,1 км, 42,2 км

12 ИЮНЯ, КОСТРОМА

Четвертый полумарафон по Золотому кольцу. Забег по ровной трассе с маршрутом по Сусанинской площади и набережной Волги с финишем на центральной площади города

Тип: шоссе
Дистанции: 3 км, 5 км, 10 км, 21,1 км

Один из самых популярных ультрамарафонов России. Место проведения меняется каждый год, но старт неизменно проходит ночью. Организаторы обещают единение с природой Ленинградской области, мистическую атмосферу и сказочный рассвет

Тип: трейл
Дистанции: 22 км, 57 км

12 И 13 ИЮНЯ, НИКОЛА-ЛЕНИВЕЦ

Масштабный аутдор-фестиваль в арт-парке, объединяющий несколько видов спорта. Кроме стандартных стартов на разные дистанции соревноваться можно в ночных гонках, велозаездах, спортивном ориентировании и забегах с собаками

Тип: трейл
Дистанции: 4 км, 8,5 км, 17 км, 33 км, 48 км, 100 км

13 ИЮНЯ, ПЕТЕРБУРГ

Уникальный формат родом из Японии — командная эстафета для шести человек, которые преодолевают марафонскую дистанцию, поделенную на отрезки разной длины: три по 5 км, два по 10 км и один 7,2 км. Пройдет в центре Петербурга со стартом и финишем на Исаакиевской площади

Тип: шоссе
Дистанции: эстафета 42,2 км

20 ИЮНЯ, МОСКВА

Один из самых атмосферных стартов в Москве, который проходит после захода солнца в 22:00. Яркие огни ночного города и возможность пробежать на результат в комфортной летней прохладе

Тип: шоссе
Дистанции: 10 км

20 ИЮНЯ, ЛЕНИНГРАДСКАЯ ОБЛАСТЬ

Недалеко от Петербурга пройдет забег в уникальном формате «бэкъярд»: участники бегут один круг длиной 6,7 км каждый час. Это гонка на выбывание. Она завершится, когда на старт нового круга выйдет только один бегун

Тип: трейл
Дистанции: на выносливость

27 И 28 ИЮНЯ, ПОС. РОМАНТИК, АРХЫЗ

Живописный трейл с десятком дистанций, которые различаются не только протяженностью, но и набором высоты. На маршрутах встретятся 10 горных озер и несколько водопадов. Организаторы предусмотрели детский лагерь, где можно оставить ребенка от 4 до 12 лет

Тип: трейл
Дистанции: 14 км, 19 км, 30 км, 38 км, 47 км, 61 км

28 ИЮНЯ, УГЛИЧ

«Бегом по Золотому кольцу» продолжается в Угличе. Трасса полумарафона не уступает другим в серии: тут тоже будут виды на Волгу, старинный кремль, храмы, монастыри и купеческие особняки

Тип: шоссе
Дистанции: 3 км, 5 км, 10 км, 21,1 км

4 ИЮЛЯ, ПЕТЕРБУРГ

Ночной марафон с финишем на Дворцовой площади. В 2024 году слоты на забег разобрали за неделю после открытия регистрации

Тип: шоссе
Дистанции: 10 км, 42,2 км, эстафета

11 ИЮЛЯ, СЕРГИЕВ ПОСАД

Вместо Иванова в 2026 году еще один полумарафон серии «Бегом по Золотому кольцу» пройдет в Сергиеве Посаде. Старт и финиш забега обычно проходят на Красногорской площади возле Троице-Сергиевой лавры

Тип: шоссе
Дистанции: 3 км, 5 км, 10 км, 21,1 км

24—26 ИЮЛЯ, СУЗДАЛЬ

Самый известный ультратрейл России и единственный в Ассоциации международных марафонов и пробегов — все финишеры на дистанциях от 30 км получают официальную оценку

Тип: трейл
Дистанции: 5 км, ночной старт 10 км, 20 км, 30 км, 50 км, 80 км, 100 км

Забег с 30-летней историей в одном из крупнейших городов Сибири. Старт и церемония награждения проходят в центре Омска на Соборной площади

Тип: шоссе
Дистанции: 3 км, 10 км, 42,2 км

1—3 АВГУСТА, ТЕРСКОЛ

В Приэльбрусье пройдет один из самых красивых забегов всего сезона. Но сложный: на самой маленькой дистанции — 39 км — набор высоты составит 2 150 м

Тип: трейл
Дистанции: 39 км, 55 км, 78 км, 92 км, 131 км

8 АВГУСТА, РЫБИНСК

Полумарафон серии «Бегом по Золотому кольцу». Ровная трасса подходит для улучшения результатов, а в городе много достопримечательностей и живописная набережная

Тип: шоссе
Дистанции: 3 км, 5 км, 10 км, 21,1 км

9 АВГУСТА, ПЕТЕРБУРГ

Традиционный полумарафон в центре Петербурга: за один круг участники увидят Казанский и Исаакиевский соборы, Петропавловскую крепость, Ростральные колонны и Адмиралтейство. И конечно, Дворцовую площадь: это неизменный старт и финиш

Тип: шоссе
Дистанции: 10 км, 21,1 км, эстафета

8 И 9 АВГУСТА, ТЕРСКОЛ

Новый горный фестиваль от Wild Trail пройдет у подножия Эльбруса. Старт и финиш почти всех дистанций — поляна Азау. Много живописных маршрутов, на самые сложные гонки потребуется квалификация

Тип: трейл
Дистанции: 4,7 км, 11 км, 20 км, 25 км, 35 км, 60 км, 130 км

8 И 9 АВГУСТА, ЕКАТЕРИНБУРГ

Марафон с пересечением границы Европы и Азии в Екатеринбурге. Маршрут проходит по историческому центру, улицам города и набережной. Кроме основных дистанций пройдет и детский забег на 800 м

Тип: шоссе
Дистанции: 3 км, 10 км, 21,1 км, 42,2 км, эстафета

21—23 АВГУСТА, АБЗАКОВО

Трейл входит в программу фестиваля с несколькими видами активностей в Уральских горах. Кроме забега пройдут велогонки, заплывы на сапах и без, спортивное ориентирование. Также в рамках фестиваля состоится концерт и будет работать лекторий

Тип: трейл
Дистанции: 12 км, 30 км, 65 км, 100 км

22 АВГУСТА, ПЕТЕРБУРГ

Еще один ночной забег, но уже в Петербурге. Фишка маршрута — старт с Яхтенного моста. На трассе почти нет набора высоты

Тип: шоссе
Дистанции: 5 км и 10 км

22 И 23 АВГУСТА, КРАСНОЯРСК

Главное беговое событие Красноярска. Кроме стандартных врослых дистанций планируют детские и инклюзивные старты, а также дистанцию 2 км для любителей скандинавской ходьбы

Тип: шоссе
Дистанции: 5 км, 21,1 км, детские забеги 500 м и 1 км

23 АВГУСТА, РОСТОВ

Предпоследний полумарафон серии по Золотому кольцу проходит вдоль стен Ростовского кремля. Здесь участникам, которые пробежали семь или больше дистанций за сезон, выдадут медаль «За приверженность бегу»

Тип: шоссе
Дистанции: 400 м, 800 м, 3 км, 5 км, 10 км, 21,1 км

АВГУСТ, МОСКВА

Второй после «Забега» полумарафон страны по количеству участников и генеральная репетиция перед главным столичным стартом сезона — Московским марафоном

Тип: шоссе
Дистанции: 21,1 км

ОСЕНЬ, В ЛЮБОМ МЕСТЕ

Онлайн-забег от фонда «Клуб добряков» в поддержку детей и взрослых с тяжелыми заболеваниями. Бежать или идти можно произвольную дистанцию в любом месте — парке, лесу или на беговой дорожке. Участникам пришлют электронные сертификаты

Тип: любой
Дистанции: любая

4—6 СЕНТЯБРЯ, РОЗА ХУТОР

Горный старт серии Wild Trail, который со временем превратился в полноценный фестиваль. Здесь проходит самый сложный 180-километровый трейл «Горный король», но есть дистанции для начинающих и детей

Тип: трейл
Дистанции: 12 км, 13 км, 20 км, 35 км, 40 км, 45 км, 80 км, 115 км, 180 км

6 СЕНТЯБРЯ, ПЕТЕРБУРГ

Старейший марафон России пройдет в 99-й раз. В рамках основной дистанции спортсмены бегут от Пушкина по Московскому проспекту до Дворцовой площади

Тип: шоссе
Дистанции: 5 км, 10 км, 30 км, 42,2 км

13 СЕНТЯБРЯ, ЯРОСЛАВЛЬ

Главный старт серии «Бегом по Золотому кольцу» — в 2014 году ее история началась с этого полумарафона. Забег на Стрелке пройдет в 13-й раз

Тип: шоссе
Дистанции: 300 м, 600 м, 3 км, 5 км, 10 км, 21,1 км, эстафета

На старте два бегуна надевают общую ленту и преодолевают дистанцию в паре. Так они чувствуют себя на месте подопечных фонда «Больше чем можешь», который помогает спортсменам с инвалидностью участвовать и финишировать в соревнованиях в тандеме с волонтерами

Тип: шоссе
Дистанции: 1,5 км, 10 км

20 СЕНТЯБРЯ, МОСКВА

В благотворительной акции можно участвовать индивидуально и корпоративным командам. Собранные деньги идут нуждающимся — например, в 2025 году поддержали НКО «Я тебя слышу», которая помогает людям с проблемами слуха. Самым быстрым бегунам тоже дают денежный приз

Тип: шоссе
Дистанции: взрослый забег — 2 км, 5 км и 10 км, детский — 650 м и 1 км

19 И 20 СЕНТЯБРЯ, МОСКВА

Главный старт бегового сезона. Тысячи спортсменов пробегут по перекрытым улицам в центре Москвы. Трасса проложена в один круг и проходит мимо достопримечательностей столицы

Тип: шоссе
Дистанции: 10 км, 42,2 км, эстафета

2—4 ОКТЯБРЯ, ГЕЛЕНДЖИК

Горный ультрамарафон от команды Running Heroes Russia. Есть как небольшие маршруты, так и сложные дистанции. Горы вокруг Геленджика не слишком высокие, поэтому некоторые старты подойдут и начинающим

Тип: трейл
Дистанции: 17,4 км, 29,2 км, 56,1 км, 74,2 км, 117,3 км

3 И 4 ОКТЯБРЯ, МОСКВА

Сезон «Бегом по Золотому кольцу» завершается полумарафоном в столице в первые выходные октября. Если устали от трассы вокруг «Лужников», стоит поучаствовать в этом старте: тут можно полюбоваться той же панорамой, но с высоты Воробьевых гор

Тип: шоссе
Дистанции: 5 км, 10 км, 21,1 км

Один из самых массовых полумарафонов в России. На этой трассе в 2025 году Владимир Никитин установил рекорд страны и пробежал полумарафон за 60 минут — первым среди россиян

Тип: шоссе
Дистанции: 3 км, 10 км, 21,1 км

10 ОКТЯБРЯ, МОСКВА

Трасса Мещерского парка с плотным грунтом и почти без перепада высоты. За день до основного старта пройдут женский и детский забеги

Тип: шоссе
Дистанции: 21,1 км, эстафета, женский забег 5 км, детский забег 1 км

ОКТЯБРЬ, МОСКВА

Забег приурочен к Всемирному дню борьбы с инсультом — 29 октября. Собранные деньги пойдут на благотворительные программы фонда ОРБИ, который занимается проблемой инсульта в России

Тип: шоссе
Дистанции: 1 км, 5 км

Закрытие бегового сезона в Ленинградской области. На старт приезжают участники не только из Петербурга: благодаря прохладе и быстрой трассе это идеальный забег, чтобы показать результат в конце года

Тип: шоссе
Дистанции: 10 км, 21,1 км

НЕТ ДАТЫ, ПЕРЕСЛАВЛЬ-ЗАЛЕССКИЙ

Культовый зимний трейл с экстремальной дистанцией 165,2 км. Забег для сильных духом: мороз, темнота, броды, сугробы, через которые приходится прокладывать путь самому

Тип: трейл
Дистанции: 12,9 км, 25,8 км, 40,7 км, 89,5 км, 112 км, 165,2 км

НЕТ ДАТЫ, ПО ВСЕЙ РОССИИ

Благотворительный забег напоминает о социально значимых проблемах и привлекает деньги для их решения. В 2023 году акцию посвятили восстановлению лесов, а в 2024 и 2025 — инклюзивному детскому образованию. Участвовать можно более чем в 60 городах России

Тип: шоссе
Дистанции: 4,2 км, детские забеги — до 1 км, другие забеги — в зависимости от города

НЕТ ДАТЫ, УФА

Один из самых масштабных забегов на Урале ежегодно проходит в столице Башкортостана. В рамках мероприятия можно пробежать одну из пяти дистанций. Также есть детский забег на 500 м

Тип: шоссе
Дистанции: 2 км, 5 км, 10 км, 21,1 км, 42,2 км

НЕТ ДАТЫ, МОСКВА

Забег организует Фонд борьбы с лейкемией, собранные средства пойдут на лечение и поддержку подопечных с раком крови. Есть дистанции для детей, новичков и продвинутых бегунов

Тип: шоссе
Дистанции: 500 м, 1 км, 2 км, 5 км, 10 км

НЕТ ДАТЫ, ВЛАДИВОСТОК

Самое масштабное беговое событие Дальнего Востока. Трасса проходит через остров Русский, мосты «Русский» и «Золотой» с финишем на Центральной площади города

Тип: шоссе
Дистанции: 1 км, 3 км, 7 км, 10 км, 21,1 км, 28 км, 42,2 км

НЕТ ДАТЫ, НИЖНИЙ НОВГОРОД

«Столица закатов» России тоже принимает марафон. Участники полной дистанции смогут увидеть главные достопримечательности города: кремль, набережные, усадьбы и соборы

Тип: шоссе
Дистанции: 1 км, 3 км, 5 км, 10 км, 42,2 км

В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ И В ЛЮБОМ МЕСТЕ

Онлайн-забеги для детей и взрослых. 15% регистрационного взноса организация переводит в поддержку краснокнижных животных Заповедника Таймыра. Дистанцию можно преодолеть бегом, пешком, на велосипеде или вплавь. За участие вручают медаль с изображением выбранного животного

Дистанции: 1 км, 3 км, 4 км, 5 км, 7 км, 9 км, 10 км, 15 км, 21 км

Расскажите, как и где вы любите бегать

Тренируетесь для души? Участвуете в забегах? Поделитесь с другими своим опытом и тратами на это увлечение. После модерации все тексты публикуются в потоке «Беговой клуб», а лучшие попадают на главную страницу Т⁠—⁠Ж

Данные актуальны на момент публикации статьи

Как подготовиться к забегу:

Артём МазановРасскажите, какие старты планируете пробежать в 2026 году: