7 полезных приложе­ний для бега: от соц­сетей до трениро­вочных планеров

Стоимость: бесплатно

Приложение от российских разработчиков. Внутри — соцсеть и функции для планирования тренировок. Есть расчет пульсовых зон и метроном для увеличения каденса, а еще можно вычислить, за сколько вы преодолеете дистанцию с заданным темпом

Скачать: iOS, Android

Стоимость: бесплатно, есть продвинутая подписка за 11,99 $⁣ (958 ₽) в месяц

Главная соцсеть для бегунов, велосипедистов и других спортсменов из циклических дисциплин. Аналогов по набору функций нет. Главная фишка — тепловая карта пробежек других людей: она помогает планировать маршруты в незнакомых местах. Минус — Strava не работает с российских IP-адресов

Скачать: iOS, Android

Стоимость: бесплатно, есть подписка за 890 ₽ в месяц

С сервисом удобно составлять план тренировок. Над приложением работали профессиональные спортсмены и сертифицированные тренеры. В платную подписку входит общение с тренером, индивидуальный план и аналитика тренировок

Скачать: iOS, Android

Стоимость: бесплатно, есть продвинутая подписка за 249 ₽

Приложение считает шаги в течение дня, есть отдельная функция записи пробежек с маршрутом. Еще можно анализировать свою статистику и смотреть активность друзей

Скачать: iOS, Android

Стоимость: 219 ₽ за три месяца или 369 ₽ за безлимитный доступ. Первая неделя — бесплатно

Помогает подготовиться к забегу на 5 км. Приложение на основе ваших вводных данных и пожеланий формирует тренировочный план. Русскоязычная версия доступна только на Android

Скачать: iOS, Android

Стоимость: бесплатно, есть подписка за 19,95 $⁣ (1 600 ₽) в месяц

Самый популярный сервис для сотрудничества тренеров и спортсменов. Им можно пользоваться, чтобы ставить цели самому себе: есть синхронизация данных с большинством устройств, календарь тренировок и анализ нагрузки. Подписка дает возможность редактировать и планировать будущие тренировки

Скачать: iOS, Android

Стоимость: бесплатно, есть подписка за 8 $⁣ (638 ₽) в месяц

Еще одно приложения для тандема спортсменов и тренеров. Его тоже можно использовать для самостоятельной подготовки: есть функция планирования недельных тренировок, синхронизация устройств, анализ нагрузки. Премиум-версия позволяет завести публичную страницу с результатами и строить маршруты пробежек

Скачать: iOS, Android

Тренируетесь для души? Участвуете в забегах? Поделитесь с другими своим опытом и тратами на это увлечение. После модерации все тексты публикуем в потоке «Беговой клуб», а лучшие попадают на главную страницу Т⁠—⁠Ж