16 самых суровых соревнований в мире

Самый длинный официально зарегистрированный пробег в мире. Дистанция почти 5000 км — это больше, чем от Петербурга до Байкала. Но проходит гонка вокруг нью-йоркской школы: каждый день спортсмены пробегают больше ста кругов, стараясь уложиться в 52 дня. Рекорд в 40 дней и 9 часов принадлежит финну Пекке Аальто

Считается самым трудным забегом всего мира. Спортсмены стартуют в Долине Смерти, на 86 метров ниже уровня моря, а финишируют на горе Уитни — уже в 2548 метрах над уровнем моря. За сутки участники преодолевают минимум 217 км, а воздух может прогреваться почти до +50 °C

Это кажется обычным марафоном: стандартный маршрут на 42 км, есть полумарафон и увеличенный вариант на 60 км. Но стартует гонка на высоте 5,4 км, поэтому участники должны учитывать все особенности высокогорного забега: от низкого давления и уровня кислорода до снежной слепоты и аллергии на холод

Один из самых известных в мире ультрамарафонов, который больше похож на соревнования по выживанию. Участники за шесть дней проходят 250 км по пустыне Сахара, по пути сталкиваясь с песчаными бурями, обезвоживанием и местной фауной. На старте по традиции играет трек Highway to Hell — видимо, чтобы сразу настроиться на тяжелую дорогу

«Марафон монахов» — не соревнование, а духовная практика японских буддистов. Задача — пройти 38 400 км по горе Хиэй за 1000 дней, растянутых на семь лет. Ставки высоки: в случае успеха монах получает статус святого, но если сдается, вынужден сделать харакири. За последние 150 лет древний обычай повторило около 50 человек

Не только один из тяжелейших ультрамарафонов США, но и самый странный. Место старта хранится в секрете, забег начинается, когда организатор зажигает сигарету, а в пути участники должны искать книги и вырывать из них определенные страницы. За 38 лет всю дистанцию в 160 км прошли всего 17 человек

Триатлон — серьезное испытание сам по себе, а Norseman, возможно, самый суровый из них. Гонка проходит в норвежских фьордах: участники сперва плывут в холодной воде, затем едут 180 км на велосипеде — частично в гору — и заканчивают марафоном до вершины горы. Но это также одно из самых живописных соревнований мира

Для тех, кому мало дистанции триатлона, существует увеличенная в десять раз версия — еще и в формате нон-стоп. Участники должны проплыть 38 км, проехать на велосипеде 1800 км и пробежать еще 422 км. Паузы на восстановление и сон можно делать в любой момент, но на преодоление пути предусмотрено 14 дней

Существует и тридцатикратный триатлон — но по одной дистанции в день. В течение месяца участники ежедневно проходят полноценный «Айронмэн», который занимает 12—14 часов — больше, чем рабочий день в офисе, только еще и без выходных. Мировой рекорд — 356 часов 33 минуты и 17 секунд

Самый необычный триатлон проходит от Мраморной арки в Лондоне до Триумфальной арки в Париже: 140 км бегом по одной стране, еще 290 км на велосипеде в другой. А между этим — заплыв минимум на 33,8 км в открытой воде Ла-Манша. С начала века до финиша добрались всего 53 спортсмена

Серия гонок Tough Mudder напоминает японские телешоу с полосами препятствий: тут есть и абсурдные испытания, и опасные — вроде зоны с проводами под напряжением. Самый тяжелый формат — 24-часовой круговой забег. Побеждает тот, кто за сутки преодолеет наибольшую дистанцию

Один из самых длинных и необычных заплывов в открытой воде: 91,8 км — дважды вокруг Манхэттена. У самых быстрых на это уходит около 20 часов. Интересно, что дистанция лучше дается женщинам: за последние пять лет лишь однажды на первом месте оказался мужчина, а первой этот путь проплыла бродвейская актриса Джули Ридж в 1983 году

Экстремальная гребля на выносливость. Главные гонки серии — через Атлантический и Тихий океаны. Специальные лодки оснащены всем необходимым: есть и небольшие каюты, и солнечные батареи. Экипажам от одного до 16 человек приходится неделями сидеть на веслах, даже в шторм и под палящим солнцем

В велоспорте самые трудные гонки — часть профессионального сезона. Но и любители организуют впечатляющие заезды, например 4418 км через США, от Канады до Мексики. У самых быстрых уходит около двух недель, остальные укладываются в 20—30 дней

Самые престижные, сложные и в то же время спорные лошадиные скачки с препятствиями. Они существуют уже почти 200 лет, но лошади до сих пор регулярно погибают или получают смертельные травмы. Каждый год перед событием активисты устраивают протесты и требуют запретить жестокие соревнования

Трасса на острове Мэн — одна из самых известных в мотоспорте, кроме прочего и по трагическим причинам: с начала прошлого века в разных гонках там погибли 280 человек. С 1937 года зафиксирован всего один гоночный сезон без смертельных инцидентов на острове

Подписывайтесь на нашу рассылку Физра: дважды в месяц присылаем советы для менее суровых тренировок, интервью с профессиональными спортсменами и многое другое